Cô mang trong mình các dòng máu Pháp, Mỹ, Trung Quốc, Philippines.
Năm 2006, cô được một hãng tuyển người mẫu ở Nhật nhận và sang Tokyo để bắt đầu sự nghiệp. Bên cạnh đó cô còn làm ca sĩ với các bài hát tiếng Nhật.
Leah Dizon sinh tại Las Vegas, Nevada.
Mẹ cô là người gốc Pháp còn cha cô mang hai dòng máu Trung Quốc và Philippines. Cả hai đều làm nghề chia bài tại sòng bạc.
Cô là con thứ tư trong số 6 người con: gồm 2 anh trai và 1 chị gái cùng với 2 em trai.
Trong 1 cuộc phỏng vấn, Dizon chia sẻ rằng cô thích nghe nhạc rock và R&B và từng được đào tạo về vũ đạo từ năm 12 tuổi.
Dizon cũng nói rằng mẹ cô rất thẳng thắn và thường xuyên theo dõi các thói quen của con gái.
Năm 14 tuổi, Dizon làm thêm tại một cửa hàng quần áo và cuối cùng cô cũng kiếm đủ tiền để thực hiện chuyến du lịch tới Nhật Bản một mình.
Dizon theo học Học viện Biểu diễn Nghệ thuật Las Vegas trong 2 năm và sau đó tốt nghiệp Trung học Eldorado High School (Nevada) vào năm 2004, nơi cô tích cực tham gia kich nghệ.
Năm 18 tuổi, Dizon chuyển tới Los Angeles, California và theo học đại học về điện ảnh trong 1 năm.
Tại Los Angeles, Dizon làm người mẫu quảng cáo cho các triển lãm ô tô địa phương. Điều này giúp cô thu hút nhiều sự chú ý, đặc biệt là ở châu Á.
Một năm sau những bức hình của cô được tung lên mạng với hơn 2.000.000 lượt tìm kiếm.
Theo lời khuyên của người hâm mộ, cô gửi cuốn băng của mình đến một hãng tìm tài năng của Nhật.
Cô được chấp nhận và chuyển đến Tokyo tháng 4 năm 2006.
Tháng 10 năm đó, cô tung ra cuốn sách ảnh đầu tiên có nhan đề Petite Amie (trong tiếng Pháp có nghĩa là "Bạn gái nhỏ").
Cuốn sách đứng thứ ba trong số những cuốn bán chạy nhất năm 2006 và 2007.
Ngày 14 tháng 2 năm 2007 cô ra đĩa CD đầu tay Softly do hãng Victor Entertainment (VIZL-216) phát hành.
Đĩa CD này đứng thứ 7 trên bảng xếp hạng Oricon (tương tự Billboard ở Mỹ).
Cùng lúc, cô phát hành tập sách ảnh thứ hai là Hello! Leah, đứng thứ hai trong số những cuốn sách ảnh bán chạy nhất năm 2007.
Ngày 30 tháng 5 năm 2007, Dizon cho ra đĩa đơn thứ hai Koi Shiyō, một lần nữa xếp hạng 7 trên Oricon.
Bài Koi Shiyō được chiếu trong quảng cáo Lotte trong khi Could you be that one? chiếu trong quảng cáo PlayStation 3 Ninja Gaiden Sigma.
Dizon phát hành đĩa đơn thứ tư có nhan đề 'Love Paradox' ngày 26 tháng 3 năm 2008.
Tên đĩa là một cái tên Mỹ giống bài Urban, và ở mặt B bài "Under the same sky" là một bản ballad nhịp độ vừa.
Cùng ngày, cô phát hành cuốn sách ảnh thứ tư "Pure Leah".
Ngày 18 tháng 4 có thông báo rằng bài hát của Leah, Under the Same Sky, được dùng làm nhạc nền cho bộ phim Nhật, Tokyo Prom Queen.
Đĩa đơn thứ năm, Vanilla đã được phát hành vào ngày 25 tháng 6 năm 2008. Album thứ hai, Communication!!!, đã phát hành ngày 20 tháng 8 năm 2008.