Muốn giảm cân nhanh, bạn không thể bỏ qua món salad này mỗi bữa trưa!
Món salad siêu ngon này sẽ là món ăn hoàn hảo nếu bạn đang muốn giảm cân đấy nhé!
Phần bánh mì: 1 chiếc bánh mì baguette 15ml dầu oliu 1 tép tỏi 2g muối 1g hạt tiêu xay Phần nước trộn: 1-2 tép tỏi 30ml dầu oliu Một ít mù tạt 15ml nước cốt chanh 15ml sốt Mayonnaise Một ít muối và hạt tiêu xay Phần rau: 1-2 cây rau diếp Một ít phô mai Parmesan bào vụn |
 |  Bật lò nướng ở 205 độ C. Tỏi ép nhỏ sau đó cho vào một bát lớn, thêm dầu oliu, muối, tiêu rồi trộn đều. Để vài phút cho tỏi ngấm dầu. Trong khi đó bạn cắt bánh mì thành các miếng vuông kích thước khoảng 2cm. |
 |  Cho bánh mì vào tô tỏi đã trộn dầu oliu, muối và hạt tiêu, trộn đều cho bánh được phủ đều dầu oliu. Trải bánh mì ra khay nướng có lót giấy nướng bánh. Nướng bánh mì trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi chuyển màu vàng nâu. Sau đó lấy bánh ra để nguội. |
 |  Trong một bát tô, cho các thành phần nước trộn vào và trộn cho đến khi các nguyên liệu kết hợp tốt. Sau đó bạn để nước trộn sang một bên. Rau diếp bạn rửa sạch và để ráo nước. Thái rau diếp thành nững đoạn ngắn. |
 |  Cho rau diếp vào tô nước trộn, trộn đều sau đó cho rau diếp ra đĩa, thêm phô mai bào nhỏ lên trên. Cuối cùng bạn thêm bánh mì đã nướng và cùng. Khi ăn bạn trộn đều lên và thưởng thức. |
Nguồn: justonecookbook.com