Ngày nay, nhiều phụ nữ đặc biệt thích massage. Tuy nhiên, phụ nữ cần lưu ý, trên cơ thể có 3 bộ phận rất nhạy cảm, không nên tùy tiện massage, kẻo gánh hậu quả nghiêm trọng.
Chuyên gia tiết lộ nếu chỉ ngâm chân thôi mà không tác động đến điểm vàng này thì hiệu quả đạt được sẽ kém hơn hẳn.
Chuyên gia khẳng định, bàn chân là nơi chứa các huyệt vị quan trọng nhất trên cơ thể. Do đó, ngâm chân kết hợp massage chân vào ngày lạnh đóng vai trò cực quan trọng.
Khi mẹ đều đặn massage cho trẻ, trẻ sẽ cảm thấy an toàn, giúp gia tăng tình cảm mẹ con, thúc đẩy phát triển thể chất và sức khỏe của trẻ.
Massage chân và ngâm chân với nước nóng kèm thêm một số nguyên liệu được coi là cách vô cùng hiệu quả nếu bạn muốn ngủ ngon cũng như hưởng nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Các thầy thuốc Đông y ví bộ phận cơ thể này như “trái tim thứ hai” của cơ thể.
Vào mùa đông, do ảnh hưởng của thời tiết lạnh, sự lưu thông máu đến cơ thể kém. Việc massage chân càng cần lưu ý thực hiện đều đặn.
Xoa bóp chân giúp thư giãn, phòng và chữa bệnh không còn là phương pháp xa lạ. Nhưng bạn đã thật sự hiểu công dụng kì diệu cũng như cách thức massage chân chưa?
Sau 1 ngày dài đi ra mắt phim, tham dự buổi triển lãm và đi ăn tối cùng Ngoại trưởng William Hague, Angelina Jolie được hôn phu chăm sóc bằng việc xoa bóp chân khi cả 2 đang ngồi trên xe trở về nhà.
Một trong những lý do khiến nhiều người chọn liệu pháp massage là do nó có tác dụng không chỉ làm giảm căng thẳng và thúc đẩy sự thư giãn và còn có lợi ích về mặt sinh lý.