Thực phẩm này là một trong những món ăn lành mạnh nhất mà phụ nữ nên ăn sau khi ngủ dậy để vừa giữ gìn vóc dáng, lại có thể nuôi dưỡng nhiều cơ quan nội tạng như tim, ruột, mật.
Nhiều người thích ăn cay bởi nó kích thích vị giác, giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, dù ngon tới đâu thì riêng 8 nhóm người này tuyệt đối phải tránh vì rất dễ “rước họa vào thân”.
Đối tượng thừa cân, mắc bệnh tiểu đường, cholesterol cao hoặc huyết áp cao, trên 60 tuổi là nhóm người có rủi ro mắc bệnh tim cao nhất và càng phải quan tâm đến sức khỏe của tim nhiều hơn.
Khi nhiều vùng đất vẫn đang vật lộn với Covid-19, những con người này lại an yên tận hưởng cuộc sống tại một trong những nơi xa xôi hẻo lánh nhất địa cầu.
Làm việc ở nhà vừa thoải mái lại vẫn kiếm ra tiền - một viễn cảnh chỉ cần nghe cũng thấy mê đắm. Nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ gặp nhiều rắc rối hơn mình tưởng.
Ăn đêm "sướng miệng, hại thân" nhưng trong trường hợp bạn chưa ăn tối hoặc đã ăn nhưng cảm thấy quá đói bụng thì tốt nhất chỉ nên sử dụng những món ăn đơn giản, lành mạnh dưới đây.