Mỗi buổi sáng của hai vợ chồng chị Ngọc sẽ bắt đầu bằng việc cô con gái nhỏ Sushi dậy trước, sang gõ cửa phòng bố mẹ rồi tự mở cửa đi vào: ''Ba mẹ ơi con dậy rồi nè. Mẹ pha sữa nóng cho con''.
6 tuần tuổi đã có thể tự ngủ một mình không cần bố mẹ bế ẵm hay hát ru, 4 tháng tuổi ngủ xuyên đêm... đó là những dấu mốc ấn tượng mà bé Ken đã đạt được sau khi được bố áp dụng luyện ngủ.
Cho ngủ riêng từ những ngày đầu tiên, tập cho con phân biệt ngày - đêm và hàng loạt bí quyết khác của ông bố đơn thân nổi tiếng đã giúp bé Xoài ngủ ngoan và ngủ xuyên đêm từ bé.
Nhờ chuẩn bị kĩ càng việc cho con ăn ngủ nề nếp, đúng giờ vào ban ngày nên chỉ mất đúng 2 ngày, người mẹ này đã luyện con ngủ xuyên đêm, cùng lúc cho 2 bé song sinh.
Từng trầm cảm, thậm chí muốn chết chỉ vì con khóc ròng rã hàng đêm. Nhưng khi quyết tâm luyện ngủ cho con ở tháng thứ 9, chị Thắm đã đảo chiều cuộc sống của mình.