Các con sẽ ở nhà cùng ông bà, người giúp việc… vì thế các bậc phụ huynh vẫn cần chú ý thực hiện các biện pháp phòng dịch ngay tại nhà cho trẻ nhỏ để tránh nguy cơ lây nhiễm.

Bác Sỹ Nguyễn Thị Thanh (Nguyên trưởng khoa Nội 1 – Bệnh Viện Nhi đồng 2) chia sẻ: Đối với trẻ nhỏ virus có thể lây lan qua nước bọt văng ra khi ho, hắt hơi. Khi người nhiễm bệnh ho, hắt hơi sẽ tiết ra nước bọt hoặc chất nhầy, trẻ nhỏ có thể hít phải hoặc chạm tay vào chất chứa virus rồi lây nhiễm. Đối với hầu hết bệnh cúm, phạm vi phơi nhiễm là 1,8 m, thời gian kéo dài 10 phút hoặc lâu hơn. Ở trẻ em, chức năng tự miễn dịch thấp khiến chúng dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp, có nguy cơ lây nhiễm cao hơn nếu tiếp xúc với virus. Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần chủ động thực hiện ngay những biện pháp tích cực bảo vệ trẻ:

- Tránh dẫn trẻ đến nơi đông người: đeo khẩu trang thường xuyên và đúng cách, vệ sinh kỹ trước khi chạm vào trẻ. Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ súc miệng bằng nước muối trước và sau khi đến chỗ đông người, trước và sau khi đi ngủ.

- Sinh hoạt khoa học: Dù được nghỉ ở nhà nhưng cũng tránh cho trẻ xem TV hoặc chơi các sản phẩm điện tử trong thời gian dài. Nên kết hợp cho trẻ những hoạt động thể chất rèn luyện sức khỏe và đi ngủ đúng giờ.

- Chú ý vệ sinh cá nhân cho trẻ: Tránh hôn trẻ, tránh dùng chung thức ăn và dụng cụ ăn uống với trẻ, không dùng miệng thổi để làm mát thức ăn trước khi cho trẻ ăn. Nhắc trẻ rửa mặt thường xuyên và hạn chế đưa tay chạm mặt. Không cho trẻ mút tay, ngoáy mũi, dụi mắt.

- Dạy trẻ rửa tay đúng cách: Rửa tay theo 7 bước trước khi ăn, sau khi đi tiểu và sau khi chạm vào những đồ vật không sạch sẽ. Đặc biệt, nhắc bảo trẻ không chạm vào bề mặt đồ vật ở khu vực công cộng.

- Đảm bảo dinh dưỡng: Chuẩn bị khẩu phần ăn giàu protein, rau quả tươi và sạch. Bổ sung vitamin, khoáng chất cho trẻ tăng cường sức đề kháng. Tất cả các loại thực phẩm phải được sơ chế cẩn thận, nấu chín kỹ. Tuyệt đối không ăn động vật hoang dã.

- Uống đủ nước: Cho trẻ uống nước ấm để tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Chú ý sử dụng nguồn nước an toàn, nếu có thể hãy trang bị máy lọc nước để ngăn ngừa vi khuẩn, chất độc hại xâm nhập qua đường ăn uống đồng thời tăng tiêu thụ các sản phẩm sữa (sữa, sữa chua).

- Vệ sinh nhà cửa: Giữ nhà cửa luôn sạch sẽ, gọn gàng. Các vật dụng, nơi trẻ thường xuyên sử dụng và tiếp xúc như: điện thoại, IPAD, đồ chơi, học tập, nắm cửa… cần được làm sạch và khử trùng hàng ngày bằng sử dụng dung dịch khử trùng, phơi nắng hoặc tiệt trùng bằng nước sôi.

- Tạo môi trường thông thoáng: Các gia đình có điều kiện nên bật máy lọc không khí có tính năng khử khuẩn bằng UV mỗi ngày. Nên thông gió mỗi phòng 2 đến 3 lần một ngày và mở cửa sổ trong 30 phút đến 1 giờ mỗi lần.

Nếu có cha mẹ nghi ngờ hoặc được xác nhận trong gia đình có người nhiễm bệnh, cần cách ly đúng cách cho trẻ, khử trùng các vật dụng hoặc phòng mà người bệnh đã sử dụng, nên lau nhà bằng dung dịch khử trùng chứa chất khử clo. Chủ động cách ly và quan sát trong 14 ngày tại nhà với trẻ. Dù sau 14 ngày trẻ có hay không có triệu chứng bệnh cũng nên yêu cầu sự giúp đỡ của các cơ sở y tế.

Điều quan trọng nhất vẫn là các cha mẹ cần phải có tâm lý vững vàng, bình tĩnh, đừng quá hoảng loạn trước bệnh dịch để bảo vệ gia đình và con nhỏ.