Ở tuổi 54, Ôn Bích Hà vẫn trẻ trung, khỏe khoắn không kém những cô gái 20 khiến nhiều người trầm trồ. Mới đây nữ diễn viên đã chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe và nhan sắc của mình.
Tránh chấn thương khi tập yoga là một trong những vấn đề quan trọng giúp bạn đạt được những lợi ích sức khỏe mà yoga mang lại.