Khí huyết kém thường ít biểu lộ ra ngoài nên nhiều chị em mắc phải mà không hay biết, dẫn đến việc làm da dẻ và sức khỏe xuống cấp. Nếu muốn cải thiện thì sau tuổi 45 nhất định phải làm 3 việc này.
Ở tuổi 32, Minh Hằng vẫn khiến khán giả ngưỡng mộ với vóc dáng thanh mảnh, cơ thể tràn đầy sức sống chẳng khác gì thiếu nữ tuổi đôi mươi nhờ những bí quyết vô cùng đơn giản.
Máu không chỉ cần để duy trì sự sống mà còn tác động đến sức khỏe và sắc đẹp. Chính vậy, chứng thiếu máu là nguyên nhân gây nên hàng trăm vấn đề về nhan sắc, đặc biệt là ở phụ nữ.
Trong cơ thể người, có một bộ phận giữ nhiệm vụ bài tiết chất thải, điều hòa cân bằng nước và điện giải... Nếu nó phát bệnh, nó thường bộc lộ nhiều dấu hiệu bất thường vào buổi sáng.
GS.Trường đã hơn 70 tuổi nhưng có vẻ ngoài trẻ như 50, bí quyết của bà là uống bột tam thất mỗi ngày. Đây cũng là lý do vì sao củ này được gọi là "vua" trong các loại sâm.