Loại lá không thể thiếu vào ngày cuối năm của người Việt: Đem tắm thì tốt sức khỏe, rửa mặt thì da hồng hào
Mặc dù vậy, khi dùng loại lá này cần ghi nhớ 6 lưu ý quan trọng.
Đó chính là lá mùi già!
Hàng năm, theo tục lệ của Tết cổ truyền, người Việt lại thích thú với hoạt động đun nước lá mùi già để tắm trong chiều cuối năm. Điều này đã trở thành một phong tục đẹp và là nét văn hóa của người Việt không thể thiếu mỗi dịp Tết đến xuân về.
Hàng năm, theo tục lệ của Tết cổ truyền, người Việt lại thích thú với hoạt động đun nước lá mùi già để tắm trong chiều cuối năm.
Chúng ta có một niềm tin cháy bỏng rằng, hương thơm của lá mùi già ngày cuối năm giúp người ta tĩnh tâm sau bao mệt mỏi của cuộc sống mưu sinh. Hương thơm của loại cây thảo mộc này như gột rửa những điều đã cũ, những vướng mắc năm cũ trong lòng… để có một cơ thể sạch thơm nguyên vẹn, sẵn sàng đón chào những điều tốt lành trong năm mới. Nó đem lại sự sạch sẽ cho cơ thể cả theo nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Trong thực tế, người ta không chỉ dùng lá mùi già đun nước tắm vào ngày cuối cùng của năm. Nhiều người còn thích nấu lá mùi già để rửa mặt ngay sáng mùng 1 Tết.
Ngoài ý nghĩa đem đến một tinh thần tỉnh táo, sảng khoái ngay ngày đầu năm, rửa mặt bằng nước mùi già có thể giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và các tạp chất trên da, từ đó giúp da mặt sáng, mịn màng hơn.
Ngoài ra, một số thành phần trong nước mùi già còn được cho là có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu da, giúp giảm mụn, sưng viêm. Rửa mặt bằng nước mùi già mỗi sáng sẽ giúp da sáng hồng, giữ gìn và duy trì khí sắc tốt.
Rửa mặt bằng nước mùi già có thể giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và các tạp chất trên da, từ đó giúp da mặt sáng và mịn màng hơn.
6 lưu ý quan trọng khi tắm lá mùi già ngày cuối năm
- Khi nấu lá mùi già nhớ cho thêm muối biển, gừng tươi. Điều này giúp bạn tăng cường khả năng diệt khuẩn, giữ ấm để cơ thể luôn khỏe mạnh.
- Những người đang mắc bệnh liên quan đến da như viêm da cơ địa, da trầy xước, bong tróc da, nhiễm trùng da… không nên tắm các loại nước lá nói chung và lá mùi nói riêng. Điều này có thể khiến các vấn đề về da thêm trầm trọng hơn.
- Sử dụng hạt hoặc lá mùi để tắm cho trẻ bị sởi cần hết sức lưu ý vì một số trẻ có cơ địa nhạy cảm. Điều này vô tình sẽ khiến trẻ mắc thêm bệnh dị ứng. Nhiều cha mẹ thường nghĩ tắm lá mùi sẽ trị và phòng được bệnh sởi. Tuy nhiên, các chuyên gia nhi nhận định đây là suy nghĩ sai lầm, chưa có bằng chứng khoa học.
Sử dụng hạt hoặc lá mùi để tắm cho trẻ bị sởi cần hết sức lưu ý vì một số trẻ có cơ địa nhạy cảm.
- Không tắm khi vừa ăn no vì sẽ làm mạch máu căng lên, dễ dẫn đến thiếu máu ở khoang bụng, tim, dẫn đến tiêu hóa kém, chóng mặt, tim đập nhanh.
- Không nên tắm nước lá mùi quá đặc. Tốt nhất, bạn nên pha loãng chúng ra bằng cách cho thêm nước nóng hoặc lạnh để tắm được thoải mái hơn. Suy nghĩ tắm nước lá mùi càng đậm đặc càng tốt là sai lầm. Ở mức độ vừa phải, hương thơm của mùi già giúp thư giãn nhưng nếu ở dạng đậm đặc có thể phản tác dụng, gây khó chịu.
Rau mùi được thu hoạch và bán trực tiếp từ người nông dân, không qua xử lý bảo quản, có nguy cơ nhiễm khuẩn trong quá trình vận chuyển đến tay người dùng.
- Trước khi sử dụng lá mùi để tắm, chúng ta cần rửa sạch lá, đun sôi để tránh nhiễm khuẩn. Trong rau mùi già có thể nhiễm thuốc bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu... Chưa kể, rau mùi được thu hoạch và bán trực tiếp từ người nông dân, không qua xử lý bảo quản, có nguy cơ nhiễm khuẩn trong quá trình vận chuyển đến tay người dùng. Do đó làm sạch trước khi đun tắm rất quan trọng.