Lan Phương xuất hiện rạng rỡ khi mang bầu ở tháng thứ 5
Diễn viên Lan Phương có nhiều chia sẻ hữu ích cho chị em phụ nữ giai đoạn mang bầu và chăm sóc em bé.
Diễn viên Lan Phương vừa xuất hiện trong buổi tọa đàm "Bé an giấc - Mẹ an tâm" tại Hà Nội ngày 9/11. Đang mang bầu ở tháng thứ 5, Lan Phương trông vẫn vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ. Nữ diễn viên đã có nhiều chia sẻ về những trải nghiệm, kinh nghiệm khi mang bầu cũng như chăm sóc trẻ sơ sinh.
Lan Phương xuất hiện rạng rỡ khi đang mang bầu ở tháng thứ 5
Lan Phương cho biết, vợ chồng cô đều yêu trẻ con, lại có kinh nghiệm làm bố mẹ nên không còn bỡ ngỡ và lo lắng ở lần thứ 2 này.
Nữ diễn viên chia sẻ: "Mặc dù đây là lần mang thai thứ 2 nhưng đã 6 năm trôi qua kể từ lần đầu tiên Phương sinh bé Lina. Có rất nhiều điều trở lại mới như ban đầu nên Lan Phương lại học hỏi, tìm hiểu để chuẩn bị cho hành trình trở thành bà mẹ hiểu biết những điều cơ bản để chăm sóc con cũng như chăm sóc chính mình".
Khoảng thời gian mang bầu, Lan Phương bị ám ảnh vì ốm nghén. Cô chia sẻ bí quyết xinh đẹp thời gian mang bầu, đó là: "Giữ đầu tóc sạch sẽ, để kiểu tóc phù hợp giúp mình thoải mái, vui vẻ, gương mặt sáng rạng rỡ hơn. Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng, Lan Phương thấy thoải mái, thần sắc rạng rỡ nếu ngủ đủ giấc từ 23h đến 7h sáng".
Lan Phương, bác sĩ Dương Thị Hằng - Phó trưởng Khoa Da liễu - Bệnh viện Bạch Mai, cùng các vị khách mời tham gia buổi tọa đàm "Bé an giấc - Mẹ an tâm".
Lan Phương cũng mong rằng mình không bị trầm cảm sau sinh - như tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ.
Nữ diễn viên chia sẻ: "Chúng ta ít nhiều đều bị trầm cảm sau sinh, chỉ có điều chúng ta có ý thức được điều đó hay không. Tôi nhận thức rõ được việc mình bị trầm cảm sau sinh là khi tôi một mình chăm con ở tháng đầu sau sinh.
Quanh đi quẩn lại chỉ có cho con bú, thay tã cho con, ru con ngủ, chơi với con... Cứ lặp đi lặp lại mỗi ngày, tôi bắt đầu cảm thấy bức bối, cảm thấy cuộc sống này tẻ nhạt, mình không đóng góp được gì cho cuộc đời này ngoài việc trông con.
Điều đó dẫn đến việc khi tôi nghe những quan điểm chăm con từ chồng hay bố mẹ mà khác với suy nghĩ của mình, tôi rất dễ bị kích động. Đó chính là tình trạng trầm cảm sau sinh".