Sau trường hợp của một người phụ nữ họ Vương bị đau bụng dữ dội và phải nhập viện điều trị sỏi mật mà nguyên nhân được cho là do chế độ ăn uống không phù hợp thì mọi người lại càng cần phải chú ý hơn đến bữa sáng của mình.
Một số trong các tục kiêng dưới đây hiện đã mai một, nhưng nhiều tục lệ khác vẫn được người Việt đương đại tuân thủ rất nghiêm chỉnh chẳng kém ngày xưa.