Thông thường, một tấm nệm thoải mái cũng có thể giúp cơ thể thư giãn. Nhưng bạn có thể không có một giấc ngủ thực sự sâu hay cơ thể bị đau nhức khi thức dậy. Bởi chính chiếc gối ngủ của bạn.