Đây chính là mẹo thải độc, giúp gan khỏe mạnh và ngủ sâu của tôi khi trời ngày càng lạnh hơn.
Chẳng xa lạ cũng không đắt đỏ, ấy thế mà 4 loại nước này lại là "thần dược" thải độc và giảm mỡ gan đấy nhé!
Bởi vậy người ta mới hay nói: "Gan là thiên đường của phụ nữ".
Dưới đây là 3 công thức làm trà hoa quả giải nhiệt, thanh mát, tốt cho sức khỏe và giải độc gan vào mùa hè, dễ làm tại nhà.
Ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, loại quả này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Nếu ăn quá nhiều 4 thực phẩm sau, gan không chỉ dễ bị tổn hại chức năng mà còn thường xuyên bị đau đớn, khó chịu.
Chuyên gia cho biết, để bảo vệ gan, cách duy nhất là "cung cấp đủ dinh dưỡng cho gan" và "giảm bớt gánh nặng cho gan".
Muốn có một cơ thể khỏe mạnh và lâu dài, chúng ta phải học cách duy trì các cơ quan khác nhau của cơ thể, đặc biệt là gan.
Uống nước mía mãi rồi nhưng có thể bạn không biết khi dùng cùng thứ này sẽ dưỡng gan, giúp gan khỏe mạnh, lợi sức khỏe đủ đường.
Nếu bạn muốn tìm một loại nước dưỡng gan, thải độc, làm đẹp da thì không thể bỏ qua nước mật ong pha theo cách này.