Dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh: lợi hơn rất nhiều
Nhiều phụ nữ cảm thấy mooncup dễ sử dụng hơn so với băng vệ sinh và tampon. Nhưng một số chị em lại cho rằng mooncup khá khó sử dụng.
Mooncup là gì?
Mooncup (cốc nguyệt san) là một dạng băng vệ sinh có dáng nhỏ, mềm, giống như hình cái chén, bằng silicone và có thể tái sử dụng. Mooncup được đưa vào âm đạo trong khoảng thời gian trong những ngày nguyệt san để dùng thay băng vệ sinh và tampon. Nó có thể tháo ra dễ dàng.
Nhiều phụ nữ cảm thấy mooncup dễ sử dụng hơn so với băng vệ sinh và tampon. Nhưng một số chị em lại cho rằng mooncup khá khó sử dụng.
Đúng là việc đưa mooncup vào âm đạo không mấy dễ dàng trong những lần đầu thực hiện. Có chị em phải mất tới vài tháng để thuần thục trong việc đưa vào và lấy ra.
Để có thể dễ dàng đưa mooncup vào âm đạo, hãy gấp đôi lại để đưa vào, sau khi vào trong thì mở nó ra đề nó đựng nguyệt san. Nếu bạn không chắc chắn rằng chiếc cốc đã mở ra, bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng một ngón tay xoa xung quanh các cạnh của nó để xem nó đã được mở ra hết hay chưa.
Để lấy mooncup ra để đổ nguyệt san đi (giống như thay băng vệ sinh), bạn cần phải nhẹ nhàng kéo xuống dưới cùng với sự kết hợp của các cơ âm đạo giúp đẩy nó ra.
Tuy có gặp một chút khó khăn trong việc đưa vào và đẩy ra trong những ngày "đèn đỏ" nhưng không thể phủ nhận mooncup có một số lợi ích thiết thực sau:
- Nếu dùng cẩn thận, một mooncup có thể dùng trong 10 năm
- Nó có thể được dùng một cách an toàn mà không có nguy cơ hội chứng sốc độc hại đã được biết đến xảy ra khi dùng tampon và không thay thường xuyên.
- Nó có thể được chèn vào ngay cả trước khi chu kì kinh nguyệt bắt đầu nên sẽ rất tiện cho những lúc bạn gặp "đèn đỏ" bất thình lình, không gần nhà vệ sinh để thay băng vệ sinh.
- Băng vệ sinh và tampon có thể gây khô âm đạo và ngứa ngáy khó chịu. Mooncup không hấp thụ các chất tiết âm đạo làm cho âm đạo khỏe mạnh và thoải mái hơn.
- Nhiều phụ nữ bị đau bụng trong suốt thời gian chu kì của họ, bằng cách sử dụng Mooncup có thể giúp loại bỏ chuột rút.
- Bạn có sử dụng cơ bắp nội bộ để đẩy cốc âm đạo của bạn ra ngoài âm đạo. Do đó, nó giúp tăng cường cơ.
Vệ sinh Mooncup như thế nào
Giữ Mooncup vệ sinh sạch sẽ không phải là khó khăn... Vào cuối mỗi kỳ, nên khử trùng mooncup bằng cách đun sôi trong vài phút. Mooncup của bạn phải được lau khô trước khi cất đi. Trong thời gian kinh nguyệt, nên rửa thích hợp với một ít xà phòng và nước ấm ít nhất một lần một ngày.
Nếu bạn đang lo lắng về chuyện mooncup sẽ làm rò rỉ kinh nguyệt thì có thể dùng thêm băng vệ sinh kèm theo bên ngoài.
Mooncup (cốc nguyệt san) là một dạng băng vệ sinh có dáng nhỏ, mềm, giống như hình cái chén, bằng silicone và có thể tái sử dụng. Mooncup được đưa vào âm đạo trong khoảng thời gian trong những ngày nguyệt san để dùng thay băng vệ sinh và tampon. Nó có thể tháo ra dễ dàng.
Nhiều phụ nữ cảm thấy mooncup dễ sử dụng hơn so với băng vệ sinh và tampon. Nhưng một số chị em lại cho rằng mooncup khá khó sử dụng.
Đúng là việc đưa mooncup vào âm đạo không mấy dễ dàng trong những lần đầu thực hiện. Có chị em phải mất tới vài tháng để thuần thục trong việc đưa vào và lấy ra.
Để lấy mooncup ra để đổ nguyệt san đi (giống như thay băng vệ sinh), bạn cần phải nhẹ nhàng kéo xuống dưới cùng với sự kết hợp của các cơ âm đạo giúp đẩy nó ra.
Tuy có gặp một chút khó khăn trong việc đưa vào và đẩy ra trong những ngày "đèn đỏ" nhưng không thể phủ nhận mooncup có một số lợi ích thiết thực sau:
- Nếu dùng cẩn thận, một mooncup có thể dùng trong 10 năm
- Nó có thể được dùng một cách an toàn mà không có nguy cơ hội chứng sốc độc hại đã được biết đến xảy ra khi dùng tampon và không thay thường xuyên.
- Nó có thể được chèn vào ngay cả trước khi chu kì kinh nguyệt bắt đầu nên sẽ rất tiện cho những lúc bạn gặp "đèn đỏ" bất thình lình, không gần nhà vệ sinh để thay băng vệ sinh.
- Băng vệ sinh và tampon có thể gây khô âm đạo và ngứa ngáy khó chịu. Mooncup không hấp thụ các chất tiết âm đạo làm cho âm đạo khỏe mạnh và thoải mái hơn.
- Nhiều phụ nữ bị đau bụng trong suốt thời gian chu kì của họ, bằng cách sử dụng Mooncup có thể giúp loại bỏ chuột rút.
- Bạn có sử dụng cơ bắp nội bộ để đẩy cốc âm đạo của bạn ra ngoài âm đạo. Do đó, nó giúp tăng cường cơ.
Giữ Mooncup vệ sinh sạch sẽ không phải là khó khăn... Vào cuối mỗi kỳ, nên khử trùng mooncup bằng cách đun sôi trong vài phút. Mooncup của bạn phải được lau khô trước khi cất đi. Trong thời gian kinh nguyệt, nên rửa thích hợp với một ít xà phòng và nước ấm ít nhất một lần một ngày.
Nếu bạn đang lo lắng về chuyện mooncup sẽ làm rò rỉ kinh nguyệt thì có thể dùng thêm băng vệ sinh kèm theo bên ngoài.