Đánh đổi nhiều thứ để trở thành công nương nhưng Meghan Markle vẫn giữ nguyên điều này, thậm chí lôi kéo cả Hoàng tử Harry

Đời sống riêng tư bị hạn chế khi trở thành công nương nước Anh

Ngày 19/5, đám cưới cổ tích giữa Hoàng tử Anh Harry và cô dâu người Mỹ Meghan Markle đã chính thức diễn ra tại thánh đường ở lâu đài Windsor (Anh). Sau đám cưới với Hoàng tử Harry ngày 19/5, Meghan Markle chính thức trở thành Nữ công tước xứ Sussex. Đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi này đã làm thổn thức trái tim của không biết bao nhiêu cô gái đang ấp ôm mộng tìm "hoàng tử" cho chính mình.

Ngày 19/5, Meghan Markle chính thức trở thành Công nương xứ Sussex.

Thế nhưng bạn có biết không, để khi trở thành công nương, vợ của vị Hoàng tử quyến rũ nhất hành tinh - Hoàng tử Harry - vị hoàng tử của hoàng gia Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland, cựu diễn viên điện ảnh người Mỹ Meghan Markle phải bỏ lại sau lưng không ít thứ liên quan đến đời sống riêng tư của mình. 

Theo nguyên tắc của hoàng gia Anh, những người trong hoàng gia không được phép dùng mạng xã hội. Đó chính là lý do tại sao Công nương Meghan đã đóng tất cả các tài khoản mạng xã hội của mình trong tháng 1 vừa qua cho dù cô từng là người sử dụng mạng xã hội thường xuyên và trang Instagram của cô đã có 2 triệu người theo dõi, cùng như cô có và hàng ngàn fan trên Facebook, Twitter.

Hình ảnh đời thường của Meghan chia sẻ khi đi tập yoga.

Mặc dù các tài khoản mạng xã hội đã bị đóng, người hâm mộ không còn được thấy những bức ảnh cô chia sẻ về đời sống của mình, đặc biệt là những hình ảnh liên quan đến tập luyện yoga. 

Nhưng không phải vì thế mà người hâm mộ quên mất rằng, công nương Meghan là hình mẫu của một lối sống lành mạnh và dù đã trở thành người của hoàng gia với lối sống phải tuân theo nhiều nguyên tắc, cô vẫn là một tín đồ của Yoga và là một Yogi xuất sắc.

Không chỉ là công nương xinh đẹp, Meghan Markle còn là một Yogi xuất sắc

Niềm đam mê của Markle bắt nguồn từ mẹ cô – một huấn luyện viên dạy yoga. Cô bắt đầu tập yoga từ khi mới 7 tuổi. Ban đầu, cô không hề có hứng thú nhưng sau đó, được sự động viên của mẹ mà giờ đây, yoga như là một phần chảy trong dòng máu của cô.

Theo Markle, có rất nhiều lợi ích đến từ việc luyện tập yoga. Những lợi ích bao gồm tăng tính linh hoạt và sức mạnh cơ bắp, đồng thời giúp thư giãn, nâng cao khả năng tập trung, thư gian, giảm lo lắng và giúp giấc ngủ sâu hơn. Đó cũng có thể chính là lý do tại sao cô vẫn chăm chỉ tập luyện yoga đều đặn trong thời gian chờ đợi đến đám cưới cho dù cô có rất nhiều việc phải chuẩn bị.

Niềm đam mê của Markle bắt nguồn từ mẹ cô – một huấn luyện viên dạy yoga. Cô bắt đầu tập yoga từ khi mới 7 tuổi.

Heather Peterson, giám đốc yoga của CorePower Yoga đã chia sẻ lý do Công nương Meghan vẫn chăm chỉ tập yoga hàng ngày như sau: Tập yoga hàng ngày của bạn sẽ làm dịu các dây thần kinh của bạn và khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn cả về thể chất và tinh thần. Chỉ cần tập yoga 15 phút mỗi ngày là có thể giúp bạn cảm thấy sẵn sàng bước tới một sự kiện quan trọng. Yoga còn giúp bạn đối phó với căng thẳng nhờ khả năng điều hòa hơi thở trong mọi tình huống...

Ellen Lee, chủ tịch của Independent Yoga Networ một tổ chức cho các giáo viên yoga và các trường đào tạo, với 41 năm kinh nghiệm, đã không giấu giếm sự ca ngợi dành cho sức mạnh và tính linh hoạt của công nương Meghan. Bà Ellen nói: Điều thú vị thể hiện trong những tư thế thể hiện kĩ thuật uốn cong người của Meghan.

Ellen Lee, chủ tịch của Independent Yoga Networ không giấu giếm sự ca ngợi dành cho sức mạnh và tính linh hoạt của công nương Meghan.

"Cô ấy rõ ràng là một học viên mạnh mẽ, linh hoạt, vì những người như Meghan thường ủng hộ việc thực hành các động tác uốn cong bởi chúng có hiệu quả căng giãn phần trước của cơ thể rất tốt. Không những thế, uốn cong lưng thường kích thích hệ thần kinh.

Nếu năng lượng của bạn thấp và bạn cảm thấy khá lờ đờ, đặc biệt là nếu bạn đang ngồi ở bàn làm việc cả ngày, thì tập bất kì động tác uốn cong nào cũng có tác dụng về mặt thể chất và tình cảm, đều tốt cho tim và năng lượng của bạn. Chính bởi vậy, tôi đánh giá Meghan là người có sức mạnh và linh hoạt. Đó là 2 điều rất cần khi tập yoga và có thể mất nhiều thời gian mới đạt được", bà nói thêm.

Sức mạnh và linh hoạt trong yoga mà Công nương có được là 2 điều rất cần khi tập yoga.

Lối sống lành mạnh của Công nương Meghan còn lan tỏa sang cả Hoàng tử Harry

Dù được đánh giá là Hoàng tử quyến rũ nhất hành tinh nhưng chuyện ăn uống và tập luyện lại không được vị Hoàng tử này đánh giá cao. Nhưng từ khi quyết định chung sống trọn đời với cựu diễn viên quyến rũ, khỏe mạnh Meghan Markle, mọi thứ đã dần thay đổi.

Hoàng tử Harry cũng đã thay đổi lối sống của mình rất nhiều khi ở bên Meghan Markle.

Trước đám cưới khoảng 3 tuần, người ta thấy tần suất Hoàng tử Harry tới phòng tập thể dục tăng lên. Chỉ một ngày sau khi thông báo về sự đính hôn của mình, Hoàng tử Harry bị phát hiện rời khỏi phòng tập thể dục ở Chelsea với mồ hôi và giày thể thao màu xám sau một buổi tập luyện buổi chiều.

Hoàng tử cũng đang tinh chế chế độ ăn uống của mình. Ngài tiết lộ mùa thu năm ngoái rằng mình đã tuyên thệ từ bỏ pizza. Như vậy, không nghi ngờ gì nữa, lối sống có ý thức về sức khỏe của công nương Meghan đã có ảnh hưởng rất lớn đến vị hôn thê của cô. Chính Meghan đã nói rằng cô sẽ thay đổi Hoàng tử Harry từ trong ra ngoài bằng cách chất đầy đồ ăn lành mạnh trong tủ lạnh. Cô thường lôi kéo Hoàng tử Harry tham gia vào việc nấu nướng những bữa ăn lành mạnh cho 2 người ở nhà thay vì ra ngoài ăn.

Cả hai thường nấu nướng những bữa ăn lành mạnh ở nhà thay vì ra ngoài ăn.

Ngay cả Hoàng tử William cũng đã nói trong một sự kiện vào tháng 11 năm ngoái rằng: "Cá nhân tôi hy vọng điều đó có nghĩa là anh ta (Hoàng tử Harry) sẽ không tìm tời tủ lạnh của tôi và sẽ ngừng tìm thức ăn của tôi - việc mà cậu ấy vẫn làm trong vài năm qua!".

Trước lễ cưới, đưa ra một chế độ ăn gọi là "Royal Wedding diet" (chế độ ăn cho đám cưới Hoàng gia), Hoàng tử Harry "bị" Meghan Markle ép và cắt bỏ carbs và thực phẩm chế biến bằng cách thay thế chúng bằng cải xoăn và quinoa. Kết quả là hoàng tử đã giảm hơn 3kg.

Có một cô vợ là fan hâm mộ của ăn uống sạch, giờ đây Hoàng tử Harry cũng đã chấp nhận học tập theo vợ.

Một nguồn tin nói với Daily Mail: "Meghan đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn của Harry. Họ đã mua một máy ép trái cây hàng đầu và cô ấy làm món sinh tố trái cây và rau cho Hoàng tử. Các loại sữa, thịt cũng được cắt giảm. Thậm chí Meghan còn thuyết phục chồng mình bỏ thuốc lá và hạn chế say rượu".

Có một cô vợ là fan hâm mộ của ăn uống sạch, giờ đây Hoàng tử Harry cũng đã chấp nhận học tập theo vợ.

Nguồn: DailyMail/Thesun/People