Cụ bà 84 tuổi ngày nào cũng tập thể dục, đi bộ phăm phăm, rung máy cực khỏe khiến nhiều bạn trẻ xấu hổ vì quá lười

Miss Hóng,
Chia sẻ

Cháu gái của cụ bà tiết lộ, dù đã 84 tuổi nhưng ngày nào bà cũng tập gym, uống rượu hô to như thanh niên, ngồi xe ô tô đi mấy trăm cây số không thành vấn đề.

Mới đây, thành viên có tên Facebook là H.N đã chia sẻ một đoạn video vô cùng thú vị về người bà của mình trên một diễn đàn mạng xã hội. Trong đoạn video này, một cụ bà lớn tuổi đang đi bộ phăm phăm trên máy trong một phòng tập gym. Thành viên H.N viết: "Ở tuổi 84 thì mấy ông bà mấy bạn đang làm gì?

Bà mình ngày nào cũng tập gym nhé, trong khi mình mới 22 tuổi đầu thôi mà chưa tập 1 lần nào mặc dù nhà mở phòng gym hẳn hoi.

Bà mình chất lắm, tập gym, uống rượu hô như thanh niên ý mà đi xe cả mấy trăm cây số vô tư thoải mái. Bà mình còn có thể ngủ mọi lúc mọi nơi kể cả là đang ngồi nói chuyện hay ăn cơm". 

Cụ bà đã 84 tuổi nhưng vẫn đi bộ rất khỏe trên máy.

Chia sẻ của thành viên H.N đã nhanh chóng thu hút rất nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng. Dưới phần bình luận, ai nấy đều thích thú vì sự dễ thương của cụ bà và xuýt xoa ngưỡng mộ vì sức khỏe dẻo dai của cụ. Bên cạnh đó, không ít người cũng bày tỏ sự xấu hổ vì dù còn trẻ nhưng lại rất lười thể dục thể thao: 

- "Phải học tập bà thôi, lười quá".

- "Bà làm tụi trẻ chúng cháu xấu hổ quá, ăn xong lại nằm bấm điện thoại chẳng tập tành gì cả".

- "Bà dễ thương quá, chúc bà thật nhiều sức khỏe, sống vui vẻ cùng con cháu".

- "Đúng là gừng càng già càng cay". 

Liên hệ với H.N, cô bạn tiết lộ đây là bà nội của mình, do nhà mở phòng tập nên chiều nào bà cũng chạy bộ khoảng 20 phút rồi rung máy cho khỏe và đỡ đau lưng. Đến nay bà cũng tập được khoảng 2, 3 tháng rồi. 

Sau khi chạy bộ 20 phút, bà chuyển sang máy rung cho đỡ đau lưng.

H.N nói thêm, bà vốn đã rất khỏe và hay đi bộ quanh xóm chơi, tiện tập thể dục luôn. Bà rất thích tập vì bà bảo tập xong cũng thấy người khỏe hơn. Chuyện ăn uống của bà thì cũng bình thường nhưng bà ngủ rất tốt, có thể ngủ mọi lúc mọi nơi. Chưa kể, con cháu trong nhà còn rất thích sự lạc quan, yêu đời và cách nói chuyện hài hước của bà. 

Trước nhiều thắc mắc của mọi người rằng tại sao bà không đi giày, H.N cũng cho biết: "Không phải bà không có giày mà là bà không đi. Bà tập một lúc rồi lại đi chơi, không tập lâu nên không đi giày". 

Đoạn video về cụ bà yêu thể dục thể thao này vẫn đang tiếp tục nhận được rất nhiều sự yêu thích của cộng đồng mạng. 

Chia sẻ
Đọc báo phụ nữ mới nhất, xem tin sức khỏe nhanh nhất tại aFamily.