Những kỹ thuật hít thở đúng bạn cần phải biết

Những kỹ thuật hít thở đúng bạn cần phải biết

Bất cứ ai cũng có thể cải thiện hơi thở của mình bằng cách luyện tập hít thở đúng cách, ngay cả chỉ với những nỗ lực rất nhỏ.

Vẻ bề ngoài nói gì về sức khỏe của bạn?
30/01/2015 18:03

Vẻ bề ngoài nói gì về sức khỏe của bạn?

Sức khỏe con người được phản ánh đầu tiên qua vẻ bề ngoài của họ. Mỗi một thay đổi về làn da, mái tóc, hay bất cứ sự biến đổi bề ngoài nào đều chứng tỏ bạn không khỏe.

Chọn ngày giờ “tốt” để sinh: Lợi hay hại?
30/01/2015 15:47

Chọn ngày giờ “tốt” để sinh: Lợi hay hại?

Đứa trẻ sinh ra đúng chỉ định y khoa dù không hợp “giờ tốt” nhưng sẽ được hưởng “lợi thế” ngay từ đầu, đó là dòng sữa non của mẹ ngay trong giờ đầu sau sinh...

Hội thảo chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe từ Nhật Bản
30/01/2015 13:30

Hội thảo chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe từ Nhật Bản

Nhãn tã giấy người lớn Caryn Lifree đã tổ chức một hội thảo chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi từ Nhật Bản mang tên "Cùng Caryn Lifree yêu thương cuộc sống” tại khách sạn Grand Plaza Hà Nội vào ngày 23/1/2015. Hội thảo đã diễn ra thành công với sự tham gia của hơn 300 người tham dự.

Nhiều phụ nữ lo xa, đưa trứng đi trữ lạnh
30/01/2015 09:43

Nhiều phụ nữ lo xa, đưa trứng đi trữ lạnh

Lâu nay, việc nữ giới thực hiện chọc hút, lưu trữ trứng, noãn thường được áp dụng cho trường hợp các cặp vợ chồng hiếm muộn, thụ tinh trong ống nghiệm.

Trao tặng “sức khỏe vàng”, đón Tết thật an khang
30/01/2015 08:00

Trao tặng “sức khỏe vàng”, đón Tết thật an khang

Tết đến xuân về là dịp để con cháu sum vầy bên ông bà, cha mẹ với tất cả yêu thương và lòng biết ơn. Ngàn vạn lời chúc trong ngày Tết, không có gì quan trọng hơn ngoài ước nguyện cho những đấng sinh thành giữ được “sức khỏe vàng” để cùng con cháu chào đón “thời khắc vàng” chuyển giao từ năm cũ sang năm mới.

Những điều bạn cần biết thêm về chuyện nên ăn mặn hay ăn nhạt
30/01/2015 07:03

Những điều bạn cần biết thêm về chuyện nên ăn mặn hay ăn nhạt

Theo một nghiên cứu mới đây, ăn nhạt cũng gây hại nhiều hơn lợi, bác sỹ Ron Winslow WSJ và Suzanne Oparil đã thảo luận trên News Hub.

infographic30/01/2015 00:01

3 bệnh ung thư thầm lặng nhưng thường gặp nhất

3 bệnh ung thư thầm lặng nhưng thường gặp nhất

Ung thư phổi, ung thư vú và ung thư cổ tử cung được coi là 3 bệnh ung thư phổ biến nhất và có nguy cơ gây tử vong cao nhất mà con người phải đối mặt.

Bệnh không lây nhiễm gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam
29/01/2015 18:03

Bệnh không lây nhiễm gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam

Từ trước đến nay các bệnh lây nhiễm cấp tính luôn được xem là "đại dịch" tuy nhiên bệnh không lây nhiễm do lối sống, do môi trường đang âm thầm tàn phá sức khỏe của con người.

6 lý do bạn nên tập thể dục để "chuyện vợ chồng" tốt hơn
Sức khỏe tình dục29/01/2015 14:01

6 lý do bạn nên tập thể dục để "chuyện vợ chồng" tốt hơn

Thể dục không chỉ giúp bạn khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh tật mà còn góp phần cải thiện "chuyện vợ chồng" của bạn.

Những lầm tưởng của phụ nữ về giảm mỡ thừa
29/01/2015 13:30

Những lầm tưởng của phụ nữ về giảm mỡ thừa

Đánh tan mỡ thừa, giảm cân, giữ dáng là mong muốn của mọi phụ nữ. Thế nhưng, không ít chị em vẫn mắc phải những sai lầm trong việc loại bỏ những “kẻ thù” này.

29/01/2015 11:20

Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?

Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?

Sau những bữa ăn quá nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, hậu quả dẫn đến không còn bụng phẳng.

Yếu tố khiến chị em có nguy cơ kinh nguyệt thất thường, vô sinh, sẩy thai...
29/01/2015 11:03

Yếu tố khiến chị em có nguy cơ kinh nguyệt thất thường, vô sinh, sẩy thai...

Một nghiên cứu mới đã chứng thực rằng các rối loạn ở tuyến giáp có thể gây ra các vấn đề sinh sản quan trọng đối với phụ nữ như vô sinh, sẩy thai, sinh non...

3 sai lầm nhiều người thường gặp nhất khi hít thở
29/01/2015 07:03

3 sai lầm nhiều người thường gặp nhất khi hít thở

Trong thực tế, các chuyên gia nói rằng phần lớn chúng ta đã không hít thở đúng cách, nhất là trong quá trình tập thể dục thể thao.

10 điều cần chuẩn bị trước khi làm xét nghiệm Pap Smear
29/01/2015 00:01

10 điều cần chuẩn bị trước khi làm xét nghiệm Pap Smear

Cho dù đây là lần đầu tiên làm xét nghiệm Pap Smear hay tái kiểm tra thì bạn cũng cần tuân thủ những điều sau đây trong việc chuẩn bị.

28/01/2015 18:03

Đồ uống có đường ảnh hưởng đến kinh nguyệt như thế nào?

Đồ uống có đường ảnh hưởng đến kinh nguyệt như thế nào?

Một nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí Human Reproduction cho biết rằng, tiêu thụ đồ uống có đường khiến cho người phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt sớm hơn.

Thời tiết Đông-Xuân: đề phòng bệnh ho gà ở trẻ em
28/01/2015 14:01

Thời tiết Đông-Xuân: đề phòng bệnh ho gà ở trẻ em

Thời gian gần đây bệnh viện Nhi TW tiếp nhận nhiều trẻ nhỏ vào viện trong tình trạng suy hô hấp do ho gà dai dẳng.

Thịt đỏ "kích hoạt" ung thư như thế nào?
28/01/2015 11:30

Thịt đỏ "kích hoạt" ung thư như thế nào?

Cơ thể chúng ta coi thịt đỏ như “những kẻ xâm lược lạ mặt” và phát động hệ miễn dịch chống lại chúng.

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết
28/01/2015 11:09

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết

Những người lao động dành nhiều thời gian ngồi bên bàn làm việc (nhân viên hành chính) và có mức độ căng thẳng cao (kỹ sư và giáo viên) có nhiều khả năng tăng cân hơn.

Những thực phẩm và dược liệu giúp quý ông sung mãn
28/01/2015 08:00

Những thực phẩm và dược liệu giúp quý ông sung mãn

Có nhiều cách để duy trì hay cải thiện “phong độ” cho quý ông như tuân thủ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh và đặc biệt, nên tăng cường những thực phẩm, thảo dược sau trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

28/01/2015 07:03

9 điều tệ hại có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên nhịn ăn

9 điều tệ hại có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên nhịn ăn

Bỏ bữa một lần có thể không gây ra nhiều vấn đề với bạn nhưng nếu nhịn ăn liên tục thì có thể gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe.

Xem theo ngày tháng: Xem