Cùng Lady Gaga tập yoga giữ dáng

bí quyết giảm cân của saoCùng Lady Gaga tập yoga giữ dáng

Ngoài giọng ca trời phú, Lady Gaga còn có một cơ thể vô cùng dẻo dai bởi cô rất chăm chỉ thực hiện những động tác yoga từ đơn giản tới phức tạp để giữ dáng.

7 quan niệm sai lầm về điều trị sỏi thận, sỏi mật
24/11/2014 08:00

7 quan niệm sai lầm về điều trị sỏi thận, sỏi mật

Sỏi thận, sỏi mật là một trong những loại bệnh rất dễ mắc phải với lối sống hiện nay. Dù bệnh không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây đau đớn, mệt mỏi, làm xáo trộn cuộc sống của người bệnh.

Có nên bóc vỏ nhộng thuốc?
23/11/2014 18:03

Có nên bóc vỏ nhộng thuốc?

Con gái tôi năm nay 4 tuổi, phải dùng dùng thuốc kháng sinh dạng nhộng thuốc. Tôi có nên bóc vỏ cho cháu dễ uống?

Dùng hoa, lá làm “mẹo” để dễ đẻ, không đau: cẩn trọng biến chứng
23/11/2014 11:03

Dùng hoa, lá làm “mẹo” để dễ đẻ, không đau: cẩn trọng biến chứng

Việc bà bầu uống đại các thứ nước từ cây, lá... không những không có tác dụng giúp dễ đẻ, giảm đau mà đôi khi gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

Bí quyết giữ khớp khỏe mạnh trong mùa lạnh
23/11/2014 07:03

Bí quyết giữ khớp khỏe mạnh trong mùa lạnh

Một chế độ ăn cân bằng, tập luyện thường xuyên và đi bộ nhanh là những điều đơn giản nhất bạn có thể giữ cho khớp khỏe mạnh.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin C
23/11/2014 00:01

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin C

Vitamin và khoáng chất rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của cơ thể, trong đó vitamin C là một trong những vitamin quan trọng nhất.

Những loại rau dành cho người mắc bệnh tiểu đường
22/11/2014 18:03

Những loại rau dành cho người mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những rối loạn sức khoẻ phổ biến nhất trên toàn thế giới. Đã có nhiều loại thuốc cũng như các loại thực phẩm dành cho nhiều bệnh nhân tiểu đường.

Mắc bệnh sùi mào gà và nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung
tư vấn sức khỏe giới tính22/11/2014 14:01

Mắc bệnh sùi mào gà và nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung

Virus HPV gây bệnh sùi mào gà tác động đến niêm mạc cổ tử cung, tạo ra các tế bào ác tính gây xâm lấn và có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.

Sử dụng kem tiêu mỡ để giảm béo: rước họa vào thân
22/11/2014 11:41

Sử dụng kem tiêu mỡ để giảm béo: rước họa vào thân

Để có vòng eo "con ong", thay vì giảm cân một cách khoa học, nhiều chị em tìm đến phương pháp giảm cân bằng cách sử dụng kem tiêu mỡ để rồi khi rước bệnh vào người không biết trách ai.

Bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa
22/11/2014 07:03

Bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa

Chế độ ăn ít calorie có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của gần 900 loại gene liên quan đến lão hóa và hình thành trí nhớ trong não.

6 quan niệm sai lầm thường gặp về sô cô la
22/11/2014 00:01

6 quan niệm sai lầm thường gặp về sô cô la

Sô cô la rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng thật không may, đằng sau những thông tin tích cực, có nhiều hiểu lầm về sô cô la.

10 lợi ích từ sữa ít béo mà bạn không thể "ngó lơ"
21/11/2014 18:03

10 lợi ích từ sữa ít béo mà bạn không thể "ngó lơ"

Sữa ít béo được chế biến từ sữa nguyên chất. Trong quá trình chế biến, chất béo được tách ra khỏi sữa, giữ lại những chất dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe.

Tiến sĩ Thu Hà: Bổ sung nội tiết tố cần đúng cách
21/11/2014 17:30

Tiến sĩ Thu Hà: Bổ sung nội tiết tố cần đúng cách

“Khi bị thiếu hụt nội tiết tố, phụ nữ thường nghĩ ngay đến việc bổ sung estrogen nhưng không phải ai cũng biết bổ sung thế nào cho đúng cách” - Tiến sỹ Lê Thị Thu Hà nói.

Sợ khó sinh con vì dùng bao cao su lâu dài
tư vấn sức khỏe sinh sản21/11/2014 14:01

Sợ khó sinh con vì dùng bao cao su lâu dài

Bao cao su tránh thai có nhược điểm là nếu không bảo quản đúng cách, để ở nơi quá nóng, ẩm, có ánh sáng trời; thì có thể ảnh hưởng đến chất lượng bao.

3 bí quyết "bảo vệ" con để không bị ốm trong mùa đông
21/11/2014 13:30

3 bí quyết "bảo vệ" con để không bị ốm trong mùa đông

Mùa đông là mùa trẻ em dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi… đặc biệt là trẻ sơ sinh do sức đề kháng của bé chưa hoàn thiện.

12 bệnh thường gặp do thiếu vitamin D
21/11/2014 11:06

12 bệnh thường gặp do thiếu vitamin D

Thiếu vitamin D có nguy cơ mắc nhiều bệnh hơn người ta tưởng, bởi đây là một loại vitamin quan trọng, đóng vai trò bảo đảm các hoạt động cốt lõi của cơ thể con người.

Xà phòng làm từ sữa mẹ: Có tốt như mọi người vẫn nghĩ?
21/11/2014 11:03

Xà phòng làm từ sữa mẹ: Có tốt như mọi người vẫn nghĩ?

Xà phòng làm từ sữa mẹ được nhiều người cho là có tác dụng làm mịn da, trắng da và không gây dị ứng và tốt với trẻ sơ sinh. Sự thật thì sao?

Lý do khiến “vùng kín” của chị em dễ bị viêm nhiễm
21/11/2014 10:00

Lý do khiến “vùng kín” của chị em dễ bị viêm nhiễm

Viêm “vùng kín” là căn bệnh phụ khoa mà nhiều chị em mắc phải. Đôi khi bệnh phụ khoa này chỉ có những dấu hiệu nhẹ nhưng nếu không để ý và điều trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc.

Xóa tan nỗi lo làn da “xuống cấp” ở phụ nữ trung niên
21/11/2014 08:00

Xóa tan nỗi lo làn da “xuống cấp” ở phụ nữ trung niên

Phái đẹp thường lo ngại về sự xuống cấp của làn da từ sau tuổi 40. Nếu không có những cách chăm sóc làn da phù hợp, làn da sẽ dễ lão hóa gây ảnh hưởng tới nét tươi trẻ của chị em.

Học bí quyết của Claudia Schiffer để luôn giữ được vóc dáng đẹp
bí quyết giảm cân của sao21/11/2014 07:03

Học bí quyết của Claudia Schiffer để luôn giữ được vóc dáng đẹp

Bà mẹ hai con Claudia Schiffer luôn giữ được vóc dáng đẹp của mình trong nhiều thập kỉ. Và bí quyết của cô luôn là điều mà nhiều phụ nữ muốn khám phá và học hỏi.

Ăn bưởi giúp giảm bớt tác hại của chế độ ăn giàu chất béo
21/11/2014 00:01

Ăn bưởi giúp giảm bớt tác hại của chế độ ăn giàu chất béo

Thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của một chế độ ăn giàu chất béo.

Xem theo ngày tháng: Xem