Không phải chế độ ăn khắc nghiệt hay dùng thực phẩm chức năng, bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của bà mẹ trẻ này tuy đơn giản mà hiệu quả, ai cũng có thể áp dụng.
Sau sinh, cơ thể người mẹ sẽ có vô vàn thay đổi không lường trước được.
Sau khi trải nghiệm 2 lần sinh con bằng phương pháp sinh mổ, chị Hà nhận thấy quá trình trong và sau mổ đẻ không quá đáng sợ như nhiều người vẫn nói. Nhưng điều chị sợ nhất chính là nhìn cơ thể của chính mình sau sinh.
Sau sinh cơ thể không tránh khỏi bị rạn và chảy xệ nhưng người mẫu Ashley không ngại chia sẻ ảnh chụp chiếc bụng bị rạn chi chít, đỏ ửng của mình.
Sự đau đớn do bị căng tức sữa khiến Chương Tử Di không thể quên được và cô ví von cơn đau này không kém gì cơn đau lúc sinh nở.
Nếu vẫn còn đang mơ hồ không biết cơ thể sẽ có những thay đổi gì sau sinh, các mẹ nhất định không thể bỏ qua bài viết dưới đây.
Cơ thể người mẹ đã thay đổi rất nhiều trong những tháng mang thai. Nhưng sự thay đổi ngay ngày đầu sau khi sinh bé thì chưa mấy ai nhắc tới.
"Tôi thường xuyên nhận được những câu hỏi như: "Cô có thấy xấu hổ khi để lộ cơ thể sau sinh trước mặt chồng không?".
Sau khi sinh, thai phụ thường có hiện tượng bầu vú căng và đau, sữa không chảy ra được do ống tuyến sữa bị tắc, nứt núm vú và tụt đầu vú...
Chắc chắn là những cuốn sách về làm mẹ có thể dạy bạn cách thay tã, cho con bú... nhưng chúng sẽ không chỉ rõ cho bạn biết những sự thật sau đây.