Chẳng có lý do gì mà gà không được độ thêm tay.
Thay vì ngồi một chỗ và than vãn, ông bố Jeremiah Peterson đã lao vào luyện tập và thu được thành quả ngoài sức tưởng tượng.
Bất cứ thói quen đơn giản nhất từ cách bạn mang túi xách tay đến cách bạn giữ điện thoại cũng có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn.
Chủ nhật không phải ngày chiếu "Hậu duệ mặt trời", nhưng không vì thế mà thiếu các chàng trai cơ bắp cuồn cuộn, trơn bóng, khoẻ khoắn, và nhất là đẹp trai rụng rời... Chị em đã sẵn sàng để "no mắt" chưa?
Bạn đang rất mong đợi có cơ bụng săn chắc, hãy cùng tham khảo một số bài tập cơ bụng giúp làm thon gọn cơ bụng như dưới đây.
Quan hệ tình dục là nhu cầu cuộc sống con người. Bên cạnh đó "chuyện ấy" còn có rất nhiều lợi ích cho chị em khiến nhiều người khó tin.
Hiện nay, với nhu cầu làm đẹp hình thể, nhiều nam giới cũng tìm đến các loại thuốc hay thực phẩm chức năng giúp tăng cơ.
Jeff sở hữu hai cánh tay khổng lồ với cơ bắp cuồn cuộn.
Để có cơ bắp rắn chắc và khỏe mạnh và săn chắc, cô gái này đã ăn đến 6 bữa trong ngày và tích cực tập luyện.
Sau vô số lần tiêm hóa chất chết người vào bắp tay, Romario đã phải gánh chịu hậu quả xấu về cả ngoại hình lẫn sức khỏe.