Mùa hè không chỉ mang theo ánh nắng chói chang, mà còn kéo theo nhiều mối lo ngại về làn da từ sạm đen, cháy nắng đến lão hóa sớm do tác động của tia cực tím (UV).
Ở tuổi 59, Ôn Bích Hà vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, làn da căng mịn nhờ vào việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong, đặc biệt là chế độ ăn uống khoa học.
Mới đây, Tiktoker H.C chia sẻ trên trang cá nhân cách làm món canh ăn chay vừa phù hợp tháng 7 âm lịch vừa giải nhiệt hiệu quả. Để làm món chay này, bạn cần những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm.
Để có được nhan sắc như vậy, Lý Gia Hân đã dành rất nhiều thời gian để gìn giữ. Cô tập luyện yoga, gym, bơi lội thường xuyên. Đồng thời, Lý Gia Hân cũng ăn ngủ điều độ và chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thiên nhiên.