3 loại đồ uống nhuận tràng này đều dùng những nguyên liệu phổ biến và dễ chế biến, có thể được thưởng thức cách ngày để thanh nhiệt, thúc đẩy nhu động ruột và mang lại cảm giác thư giãn.
Tận dụng và kết hợp các loại rau quả, chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa và duy trì vóc dáng. Dưới đây là công thức làm nước uống từ các loại rau quả giúp bạn chống lão hóa và hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả.