Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được!

Chỉ với 3 nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong chế biến món ăn hàng ngày nhưng khi kết hợp với nhau là bạn đã có ngay món miến sườn ngon miệng cho bữa tối.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

70g miến

300g rau cải thảo

500g sườn

1 gốc hành thái nhỏ

1 mẩu gừng thái lát

Gia vị: 20ml nước tương, 15ml dầu hào, một ít muối, dầu ăn

Cách làm:

Sườn rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Rau cải thảo rửa sạch thái sợi.

Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được! - Ảnh 1.

Đun sôi một nồi nước, cho sườn vào luộc qua rồi rửa sạch lại. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho gừng và hành vào xào thơm rồi đổ sườn vào đảo qua cho sườn sém vàng.

Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được! - Ảnh 2.

Đổ lượng nước vừa ăn vào rồi thêm nước tương, dầu hào, muối. Đậy nắp đun sôi rồi hạ nhỏ lửa đun khoảng 20 phút. Sau đó thêm rau cải vào nấu cho rau chín tới.

Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được! - Ảnh 3.

Cho miến vào nấu thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp.

Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được! - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Miến nấu sườn và rau cải là món ăn hoàn hảo cho bất kì bữa ăn nào của bạn và gia đình. Sợi miến dai ngon, nước dùng thơm ngọt. Món ăn cung cấp đủ dinh dưỡng từ thịt đến rau xanh. Đặc biệt món miến sườn này rất tốt để hỗ trợ giảm cân đấy!

Bữa tối nấu miến sườn thì ăn no mấy cũng không thể tăng cân hay béo bụng được! - Ảnh 5.

Chúc bạn ngon miệng!

Chia sẻ
Bình luận
Đọc thêm