"Vua nhuận tràng" không phải là chuối mà là loại này. Bạn nên ăn thường xuyên vào mùa hè để giải độc, thúc đẩy nhu động ruột, thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè lại còn có làn da khỏe đẹp hơn.
Bí đao không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà ngay cả vỏ của nó cũng chứa đựng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua “báu vật” này mà không hề hay biết.