Bế tắc và suy nghĩ tiêu cực vì là người đồng tính
Là người đồng tính, em thấy sợ và không muốn mình như vậy. Em thấy mình luôn bế tắc trong những suy nghĩ tiêu cực.
Hỏi:
Năm nay em 20 tuổi và là một người nhạy cảm, yếu đuối, sống nội tâm. Em lớn lên trong một gia đình bình thường, mọi người đều yêu thương nhau.
Chuyện chỉ trở nên tồi tệ cách đây một năm. Gia đình em có 3 người con trai và một chị gái. Anh trai đầu của em đã có vợ và hai con. Anh là người hay lăng nhăng ngoại tình với hết cô này đến cô kia. Bố mẹ khuyên, anh cũng không nghe mà còn giận cả bố mẹ. Rồi anh không thèm về nhà. Khi đứa con thứ 2 của anh được gần một tuổi rồi anh mới về nhà một lần. Điều đó làm bố em phiền lòng và lúc nào cũng khóc.
Ngoài chuyện ấy, mỗi lần về nhà, em còn thấy mình thật sự bị khủng hoảng tâm lý. Em không biết nếu em nói với bố mẹ em là gay thì mọi người sẽ như thế nào? Khi em về nhà, mẹ hình như nhìn em với một con mắt khác. Không biết có phải em quá nhạy cảm không. Nhưng em không còn thân thiết và có tình cảm với mẹ như xưa nữa.
Em biết mình là người đồng tính khi em học lớp 11. Từ đó em thu mình lại vì những lời kỳ thị. Em không còn năng động như xưa, em ít tiếp xúc với người lạ. Em ít ra ngoài hơn và không tự tin vào bản thân mình.
Nhưng khi đó em không quá áp lực về giới tính của mình. Giờ em thấy mọi thứ đang đè nặng lên em và em có những suy nghĩ rất tiêu cực về cuộc sống.
Em biết mình là gay khi em học lớp 11. Từ đó em thu mình lại vì những lời kỳ thị "thằng này là bê đê" (Ảnh minh họa)
Trước kia em có yêu một người, đó là người đầu tiên em yêu. Em biết tình yêu đồng tính không thể kéo dài được dù hai người yêu nhau rất nhiều. Nhưng khi đó em nghĩ mọi khó khăn sẽ cùng vượt qua. Khi chia tay em vẫn thấy sốc dù đã chuẩn bị tâm lý. Em chia tay vì sự vô tâm của người đó.
Giờ tim em không còn cảm giác gì nữa. Em cũng không biết nên nói chuyện với ai, tâm sự với ai. Em có người bạn nhưng em không thể tin tưởng nó được. Em không biết phải thoát ra khỏi những suy nghĩ này như thế nào. Có đôi khi em không muốn lớn lên. Em muốn mình trở lại một đứa học sinh cấp 2 vô tư hồn nhiên. Em không muốn suy nghĩ gì cả. Em thấy sợ và không muốn bản thân mình như vậy và bế tắc trong những suy nghĩ tiêu cực. Xin hãy cho em một lời khuyên.
(Xin giấu tên)
Chị Tâm An trả lời:
Em thân mến!
Chị hiểu phần nào những áp lực với em, bởi tuổi của em còn rất trẻ và hơn nữa việc đối diện với bản thân và xã hội hẳn là không hề dễ dàng gì, phải không?
Nhưng em ạ, một thanh niên 20 tuổi mà lúc nào cũng mệt mỏi, chán nản, bi quan như một người đã thất bại với cuộc sống quả là điều không tốt lắm. Trước hết, về vấn đề em là người đồng tính, chị đoán em đã phần nào chấp nhận bản thân mình và hiểu mình là ai. Nhưng từ việc chấp nhận cho đến chấp nhận một cách tích cực hay chính xác hơn là tự hào vì con người mình, vì tính cách của mình, vì những cách ứng xử tốt đẹp của mình hẳn là em vẫn chưa thể làm được. Bởi những điều tốt đẹp thì hoàn toàn không có ranh giới nào cả.
Với việc em bị ám ảnh vì anh trai của em là người không quan tâm đến bố mẹ, vì vậy niềm hy vọng của bố mẹ đang đặt vào em. Em ạ, em vẫn có thể quan tâm và báo hiếu bố mẹ. Việc em sống là chính mình với việc em báo hiếu bố mẹ là hai khái niệm khác hẳn nhau.
Có thể ban đầu bố mẹ em sẽ buồn khi biết em là người đồng tính. Nhưng bố mẹ em không thể buồn mãi nếu như thấy em sống vui vẻ hạnh phúc và biết quan tâm yêu thương đến họ. Tương tự như vậy với những bài báo em đã được đọc, ở thế giới nào cũng có những người tốt kẻ xấu và trong tình yêu của giới nào cũng có sự chung thủy và phản bội. Đó là những điều rất bình thường của cuộc sống, và đó là những mảng màu sáng và tối khác nhau trong bức tranh. Có những điều em không thể quyết định được, ví dụ như sự chung thủy của người yêu em, nhưng nếu em nhìn nhận một cách tích cực về những điều mình đang sống em sẽ thấy mọi thứ bớt nặng nề hơn rất nhiều.
Em thấy sợ và không muốn bản thân mình như vậy và bế tắc trong những suy nghĩ tiêu cực (Ảnh minh họa)
Ngoài ra, chị thấy em có một nhược điểm nữa là em nghi ngờ chính mình cũng như nghi ngờ mọi thứ quanh mình. Điều này sẽ làm cho cuộc sống của em càng rơi vào bi quan nhiều hơn mà thôi. Để tin tưởng một ai đó, tất nhiên em không nên vội chia sẻ những bí mật lớn của mình mà phải từ từ để kiểm nghiệm. Qua đó em sẽ biết được đâu là người mà mình thực sự có thể tin cậy.
Có lẽ em nên tham gia một số lớp kỹ năng sống để học cách sống lạc quan và tự tin hơn. Ngoài ra em nên tham gia một số diễn đàn chính thống dành cho các bạn trong cộng đồng LGBT, em sẽ được cung cấp thông tin và chia sẻ với mọi người.
Hy vọng em sẽ có thêm sự tự tin và lạc quan để đối đầu với mọi khó khăn của cuộc sống!
Thân mến!