Giúp mắt sáng mà không tốn tiền, không rủi ro, không tốn thời gian, thực hiện được ở bất cứ đâu chính là ưu điểm không thể phủ nhận của cách làm này.
Để có đôi mắt sáng khỏe, tinh nhanh, các bạn đừng quên chăm sóc đôi mắt của mình bao gồm cả việc tập luyện, vệ sinh và bảo vệ đôi “cửa sổ tâm hồn” của bản thân.
Để có một đôi mắt luôn sang và khỏe mạnh dù phải làm việc nhiều với máy vi tính hoặc sách báo, bạn hãy kiên trì tập luyện theo những bài tập sau đây.