Thay vì đợi đến khi cơ thể lên tiếng bằng mệt mỏi, mất ngủ hay kiệt sức, ngày càng nhiều người chọn cách chăm sóc bản thân từ sớm. Một buổi workshop về wellness chuẩn Hàn Quốc vừa diễn ra tại Hà Nội đã mở đầu cho chuỗi gặp gỡ dành cho những ai muốn học lại cách sống cân bằng.