WHO khuyến khích mọi người vận động bao nhiêu phút mỗi ngày?
Mọi vận động đều đáng quý! - Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam (WHO) nhấn mạnh.
Ảnh minh họa: Jacob Lund
Bệnh tim mạch
Ung thư
Bệnh tiểu đường type 2
Suy giảm trí nhớ...
Trên cơ sở đó, WHO khuyến khích mọi người thường xuyên vận động. Liều lượng vận động cụ thể như sau:
