Vờ "lên đỉnh": Lợi ít hại nhiều
Với hai người yêu nhau, khi thật nhất là khi cùng dâng hiến. Lẽ thường nó là thế! Nhưng…
Một người đàn ông (xin được giấu tên) gọi điện tới Trung tâm Tư vấn Người bạn tri kỷ chia sẻ: “Vợ chồng tôi đã chung sống được gần sáu năm. Gần đây, tôi hay phải đi công tác xa nhà. Mỗi lần trở về, tôi háo hức đón chờ giây phút ái ân cùng cô ấy bao nhiêu, thì sau đó lại thất vọng bấy nhiêu. Cô ấy nghĩ việc mình vờ lên đỉnh không bị tôi phát hiện. Tôi đâu phải là thằng đàn ông khờ khạo mà không hiểu được điều ấy. Cảm giác bị vợ lừa dối khiến tôi không chịu nổi. Nếu không thích cô ấy có thể nói thẳng với tôi.
Cô ấy làm vậy với mục đích gì? Tại cô ấy mệt mỏi, hay đang đi lại lén lút với người đàn ông khác sau lưng tôi?”.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ phải giả vờ “lên đỉnh” khi “yêu”, nhưng dù với lý do gì thì cũng xuất phát từ mong muốn làm vui lòng đức lang quân. Họ sợ bạn đời sẽ bị tổn thương nếu biết mình không thể giúp vợ đạt được khoái cảm. Bởi thế, thay vì thành thật tâm sự với chồng để tìm ra giải pháp khắc phục, họ lại chọn cách im lặng và giả vờ.
Chị Thúy (Hoàng Hoa Thám, P.7, Quận Bình Thạnh, Tp.HCM) tâm sự: “Tôi lập gia đình đã hơn hai năm. Cuộc sống có nhiều khó khăn và bất đồng nhưng chúng tôi vẫn rất hạnh phúc. Tuy nhiên, trong chuyện chăn gối, hiếm hoi lắm tôi mới cảm thấy thỏa mãn. Chồng tôi không biết điều đó. Tôi cũng không biết làm cách nào đểnói với anh. Tôi đã đọc sách báo nhiều, thấy miêu tả về sự bùng nổ cảm xúc khi lên đỉnh hay cực khoái âm đạo, nhưng tất cả đều rất lạ lẫm với tôi”.
Chị H.T.L lại luôn khổ tâm, dằn vặt vì hai vợ chồng thiếu đồng điệu trong chuyện chăn gối. Chia sẻ với chuyên gia tư vấn, chị cho biết, mỗi khi ân ái, chị thường phải giả vờ hào hứng, thậm chí chủ động khêu gợi chồng. Có những lần đau quá, thay vì kêu lên chị lại giả vờ rên một cách mãn nguyện, để rồi sau đó, chồng lăn ra ngủ, còn chị thao thức mãi.
... Hay “tuột dốc”?
Theo bà Lê Thu Hiền, Giám đốc Trung tâm Tư vấn Người bạn Tri kỷ thì: “Chuyện phòng the không chỉ là nhu cầu sinh lý tất yếu, mà còn là mối dây liên kết vợ chồng. Hụt hẫng, bị dồn nén cảm xúc lâu ngày khiến bạn dễ cáu gắt khi gần chồng và không còn thiết tha với chuyện chăn gối. Bên cạnh đó, khi bạn giả vờ thỏa mãn, chồng bạn sẽ tưởng rằng anh ấy làm như thế là đủ rồi và sẽ không bao giờ thay đổi để giúp bạn thăng hoa thực sự. Nếu người chồng phát hiện ra chuyện này, không có gì bảo đảm là họ sẽ không nghi ngờ sự lừa dối của vợ. Mâu thuẫn vợ chồng có thể sẽ càng căng thẳng hơn”.
Chìa khóa để thăng hoa
Không người đàn ông nào có thể thỏa mãn trong “chuyện ấy”, vậy tại sao thay vì giả vờ “leo núi” bằng mọi cách, bạn không đòi hỏi khéo léo hoặc trao đổi thẳng nhu cầu của mình với đức lang quân để anh ấy giúp bạn. Ngoài ra, bạn có thể tạo một không gian yêu đương lãng mạn và tự khám phá bản thân để đón nhận sự viên mãn của ái tình. Dưới đây là một vài gợi ý:
Biết mình muốn gì: Nếu chính bạn cũng không biết mình thích được chồng âu yếm và dẫn dắt như thế nào thì làm sao bạn nói cho anh ấy biết được. Chính vì thế, trước khi thành thật với chồng, bạn nên tự tìm hiểu nguyện vọng của mình.
Trút bỏ mọi phiền toái: Tốt nhất nên loại bỏ mọi ưu phiền, lo lắng khi bước vào phòng ngủ, thở sâu và cảm nhận mọi thứ, để thật sự cảm thấy gần gũi với bạn đời.tự quyến rũ mình: Hãy thổi bùng mọi giác quan của mình bằng cách mặc một chiếc váy ngủ gợi cảm, xịt một chút nước hoa quyến rũ, hay trang trí cho phòng ngủ những cây nến thơm, hoặc mở một bản nhạc không lời mà bạn thích.
Xem phim gợi cảm: Việc xem bộ phim gợi tình không chỉ khơi gợi ham muốn, mà còn giúp bạn phát huy trí tưởng tượng khi “yêu”. Bởi vậy, thay vì phê phán chồng, hãy cùng anh ấy học hỏi một vài cách “lên đỉnh” trên phim.
|
Bài tập giúp nàng dễ “lên đỉnh” Kegel là bài tập thể dục dành cho vùng đáy xương chậu, mang tên người bác sĩ đã sáng tạo ra nó. Đây là một bài tập hết sức đơn giản, chỉ mất vài phút mỗi ngày. Bạn có thể tập ở mọi nơi, mọi lúc vì không ai phát hiện ra bạn đang tập. Có rất nhiều cách tập, nhưng hầu hết chỉ tập trung ở điểm co và thắt liên tiếp ở vùng xương chậu (cảm giác được sự co bóp của ống niệu đạo). Nếu được, hãy ráng giữ sự co thắt này khoảng 5 giây. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy hơi khó khăn, gây cảm giác khó chịu như buồn tiểu, nhưng dần dà, bạn sẽ quen và có thể kéo dài tới 10 giây một nhịp co thắt. Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 200 lần một ngày. Bạn cũng có thể tập trong lúc đi tiểu bằng cách co cơ âm đạo rồi thả lỏng ra và cố gắng nín lại giữa dòng, nhưng không khép hai đùi vào nhau. Khi tập nhớ co vào và thả ra chậm, mức độ kéo dài tăng dần theo thời gian. Cũng nên thay đổi cách tập mỗi lần sao cho nhanh chậm khác nhau. Trong khi luyện tập bạn phải chú ý thở đều, chậm và sâu, không dùng đến các cơ bụng, chân, lưng và mông (sau khi tập, nếu bạn cảm thấy mỏi các cơ này thì chứng tỏ chưa tập đúng cách). Bạn có thể đặt tay lên bụng trong khi tập. Nếu thấy bụng hơi phập phồng là chưa đạt. Bài tập này giúp kích hoạt các cơ vùng chậu, khiến cơ quan sinh dục săn chắc hơn, âm đạo trở nên nhạy cảm hơn, người phụ nữ sẽ cảm nhận rõ hơn sự cọ xát của người bạn tình trong lúc ân ái. |
Theo SKGĐ