Vợ - chồng: Ngủ không ngon, dễ cãi nhau
Các nhà khoa học phát hiện thấy có mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ và mối quan hệ của các cặp đôi.
Theo nghiên cứu mới này, được tiến hành với 29 cặp vợ chồng ngủ cùng nhau mà chưa có con, nếu giữa họ xảy ra xung đột thì giấc ngủ của cả hai vào tối hôm đó sẽ bị ảnh hưởng không tốt. Đồng thời, khi có một giấc ngủ không ngon giấc thì mối quan hệ của họ vào ngày hôm sau cũng trở nên xấu đi.
Brant Hasler, hiện đang lấy bằng tiến sỹ tâm lý học của trường Đại học Arizona, cho biết: “Dường như có một cái vòng luẩn quẩn trong sự tác động qua lại giữa mối quan hệ vợ chồng và giấc ngủ”.
“Mặc dù đây chỉ là kết quả nghiên cứu sơ bộ do phạm vi nghiên cứu khá nhỏ và phương pháp đánh giá chất lượng giấc ngủ vẫn còn cảm tính nhưng chúng tôi nhận thấy mối quan hệ vợ chồng đóng vai trò rất quan trọng đối với giấc ngủ và ngược lại”.
Kết quả nghiên cứu này được công bố tại Cuộc họp thường niên lần thứ 23 của Hiệp hội Nghiên cứu giấc ngủ.
Thụy Vân
(Tổng hợp)