Thông thường, việc uống nước đúng cách sẽ có lợi cho cơ thể của bạn. Nhưng nếu sau khi uống, bạn liên tục nhận ra các tín hiệu bất thường này thì cần đi kiểm tra sức khỏe.
Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn vất vả nếu chị em thực hiện đều đặn 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng, dễ làm mà hiệu quả lại cao.
Nếu muốn bảo vệ sức khoẻ cho con cái một cách toàn diện, cha mẹ cần chú ý một số khung thời gian cho trẻ uống nước.
Việc uống nước sai cách, sai thời điểm sẽ gây hại rất lớn cho lá lách nói riêng và cơ thể của trẻ nói chung.
Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng chọn nước có gas khi đi ăn hàng.
Phần lớn phụ huynh chỉ coi trọng việc cho con uống sữa với suy nghĩ sữa giúp trẻ cao lớn, thông minh nhưng lại lơ là trong việc thúc giục trẻ uống đủ thứ đồ uống quan trọng này.
Nhiều người tự hỏi, vì sao đã U40 mà "chị đẹp" Son Ye Jin vẫn có thể gìn giữ nhan sắc và vóc dáng thon gọn đến vậy?
Nước là nguồn sống, đây là điều tất cả chúng ta đều biết, nhu cầu về nước của con người chỉ đứng sau oxy. Nếu cơ thể không uống nước chỉ có thể sống được vài ngày, do đó chúng ta phải bổ sung nước đầy đủ.
Việc để nước ở gần cơ thể trong lúc ngủ có thể dẫn đến một số hậu quả không mong muốn. Nếu đọc hết những điều dưới đây chắc chắn bạn sẽ từ bỏ ngay thói quen này.
Thời điểm nghỉ ở nhà mùa dịch là lúc thích hợp để mỗi dân công sở rèn luyện những thói quen tích cực.