Từ vụ án mạng đau lòng trong quán trà sữa nổi tiếng ở TP.HCM: Yêu đương và chia tay thế nào để an toàn tính mạng?

Hôm nay có lẽ là 1 ngày nhiều tâm trạng với những người chứng kiến hay đọc qua tin tức về 2 vụ án ở TP.HCM và Lào Cai. Một vụ 2 người tử vong tại chỗ còn 1 vụ đi cấp cứu chưa biết thương tật ra sao. Điểm chung cả hung thủ và nạn nhân đều là những người từng yêu nhau, thậm chí là vợ chồng.

Trong vụ án ở quận 12, tại 1 quán trà nổi tiếng ở TP.HCM, người phụ nữ xấu số đã bị gã người yêu sát hại ngay tại chỗ, giữa nơi đông người. Trước khi ra tay, anh ta ôm hôn người mình yêu, sau khi tự đâm còn cố gắng ôm chặt lấy thi thể cô ấy. Có lẽ anh ta nghĩ, cuối cùng họ cũng đã được ở bên nhau mãi mãi, tình yêu này vẹn tròn không chia lìa.

Đã có quá nhiều vụ án như thế này xảy ra, nhiều người nói sao không biết nghĩ đến người thân gia đình, sao cứ phải tìm đến cái chết? Cả hung thủ và nạn nhân trong vụ án mạng tại cửa hàng trà sữa nổi tiếng đều khá cứng tuổi, không còn ở cái giai đoạn bồng bột hay thiếu suy nghĩ, chưa trưởng thành nữa. Vậy tâm lý của những kẻ cuồng yêu này là gì? Nắm bắt được tâm lý đối phương sớm cũng sẽ giúp bạn tránh được rủi ro đáng tiếc.

Tại sao yêu nhiều đến thế mà lại chính tay cướp đi sinh mạng của người mình yêu?

Nhà trị liệu tâm lý người Israel Ayala Malach Pines chỉ ra rằng, đôi khi điều chúng ta muốn trong một mối quan hệ thân mật không phải là tình yêu mà là "cảm giác kiểm soát" - đặc biệt là khi bạn không thể có được tình yêu. Khi một người có quá nhiều cảm xúc, bị người mình yêu phản bội hay chính họ mắc hội chứng Othello (hội chứng hoang tưởng ghen tuông) thì ý định giết người có thể nảy sinh.

Đối với những người đã chia tay 1 cách thụ động (bị đề nghị chia tay mà lòng còn vương vấn), cú sốc lớn nhất không phải đối phương yêu người khác mà là khi họ vẫn còn tin và hi vọng có thể cùng nhau đi tiếp nhưng đối phương lại dứt khoát “bỏ cuộc”. Giống như kiểu: Rõ ràng anh đang cố gắng thay đổi, xây dựng lại nhưng sao em không còn tin anh nữa?

“Nếu như không còn gì để mất, việc duy nhất có thể làm là hủy diệt tất cả”, Pines nhận định. Cảm giác bất lực do mất đi người yêu sẽ khiến họ muốn làm tất cả để cứu vãn mối quan hệ bao gồm cả cách tiêu cực nhất. Đó là kiểu tâm lý “Tôi không có được thì người khác cũng đừng hòng có được”.

Có 2 điểm ẩn giấu cảm xúc mà chúng ta thường hiểu lầm hoặc không nhận ra:

Khi bạn yêu 1 người quá nhiều sẽ có cảm giác người đó không yêu bạn nhiều nữa

“Tôi yêu cô ấy rất nhiều, tôi có thể chết vì cô ấy nên chúng ta có thể ở bên nhau trong 1 thế giới khác”, đó là tư duy của rất nhiều gã hung thủ giết người mình yêu.

Trong tình yêu chúng ta thường mong cho đi và nhận lại ở thế cân bằng nhưng thực tế luôn không phải thế. Bạn nghĩ mình yêu nhiều mà người ấy không đáp lại đủ nhiều. Song, sự thật là bạn yêu quá nhiều mà bạn đánh mất chính mình, đánh mất phần lớn sức mạnh trong 1 mối quan hệ. Và chính cái “yêu nhiều” mà bạn nghĩ nó lại đang trói buộc và “tra tấn” đối phương. Nó có thể nằm dưới dạng ghen tuông vô cớ, kiểm soát, cuồng yêu… Đó là yêu sai cách.

Một mối quan hệ mất cân bằng và độc hại như vậy đương nhiên sẽ xa hạnh phúc và gần với nỗi buồn. Khi không có được sự tương phản giữa cho và nhận, khi yêu và được yêu không như ý muốn, sự tiêu cực tích lũy trở thành độc lực để làm hại chính người mình yêu.

Thực ra điều bạn tìm kiếm không phải định mệnh

Người ta hay thần thánh hóa việc cần bao nhiêu duyên mới gặp được nhau, đến được với nhau khó khăn thế nào… Những kẻ cuồng yêu cũng luôn tin vào định mệnh ấy, rằng chúng tôi định sẵn là của nhau, sống chết không rời.

Trên thực tế, một loạt nghiên cứu của Giáo sư tâm lý học C. Raymond Knee cũng cho thấy những người có quan điểm “niềm tin định mệnh” trong các mối quan hệ thường kém linh hoạt trong tình yêu. Khi thuận lợi thì họ cảm thấy rất tốt, nhưng khi khó khăn lại là điều tồi tệ kéo họ xuống vực thẳm.

Nghiên cứu của Knee cho thấy nếu 1 người tin rằng mối quan hệ do số phận quyết định và không thể phát triển hay thay đổi theo thời gian thì “sự thù địch” mà họ tạo ra khi xảy ra xung đột, tranh chấp là cao nhất. Vì thế, đừng tin vào sự phù phiếm của định mệnh, hãy nhìn vào thực tế.

Chia tay thế nào để an toàn tính mạng và bảo vệ được bản thân?

Trọng vụ án mạng tại cửa hàng trà sữa nổi tiếng TP.HCM, có thể thấy nạn nhân cũng rất đề phòng trong cuộc nói chuyện cuối cùng này: rủ bạn đi cùng, chọn nơi đông người sáng sủa. Thế nhưng điều đau lòng nhất vẫn xảy ra.

Vậy nên khi kết thúc 1 mối quan hệ cần lưu ý:

Chuẩn bị: Chọn thời gian và địa điểm để nói chuyện ở chỗ đông người, nhiều camera, mang sẵn bình xịt hơi cay hoặc vũ khí phòng vệ cần thiết, không ngồi gần đối phương. Trước khi đi hãy thông báo với người thân về thời gian, địa điểm cuộc gặp để cần thiết có thể hỗ trợ.

Tâm thế: Nói lý do chia tay 1 cách bình tĩnh nhất có thể (dù đối phương tạm thời khó chấp nhận), cố gắng không tranh cãi, to tiếng, không trách móc kể lể hay chọc giận đối phương. Bởi tâm lý của anh ta lúc này rất biến động, có thể không chủ làm hại bạn nhưng chỉ vì mâu thuẫn xung đột lớn mà anh ta ra tay tàn độc.

Sau chia tay: Nói chia tay 1 cách đàng hoàng rồi không dính líu đến người cũ, việc tranh luận qua lại là điều không cần thiết. Tránh nói xấu người cũ, ai đúng ai sai không còn quan trọng, quan trọng là bạn đã kết thúc được 1 mối quan hệ không ổn. Nếu đối phương tiếp tục gây rối hay dọa dẫm, hãy báo cảnh sát vì sự an toàn của chính bạn.

Lưu ý: Khi yêu bạn cũng đã hiểu phần nào tính cách của đối phương nên hãy đề phòng tối đa nếu anh ta có những biểu hiện tiêu cực như chửi bới, bạo lực, thậm chí là bi lụy 1 cách thái quá lúc bạn đề nghị chia tay. Những người có tâm lý bất ổn rất dễ bị kích động. Lúc ấy đừng nghĩ đến sĩ diện cá nhân hay tranh cãi, mạng sống của bạn mới là điều quan trọng.