Lão hóa là không thể tránh nhưng việc trì hoãn dấu hiệu già đi thì chắc chắn ai cũng có thể làm được.
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, ngoài việc giúp giảm cân, chế độ ăn kiêng này còn khiến mọi người, nhất là phái nữ quan tâm nhiều hơn bởi làm trì hoãn lão hóa.