Bí quyết của người vợ đảm
Câu chuyện “Hôm nay ăn gì, uống gì” tưởng đơn giản nhưng lại “hao tổn tâm tư” của chị em rất nhiều. Là những người vun vén gia đình từ mâm cơm đến tấm áo, áp lực đặt lên vai người phụ nữ là có thật khi vừa phải làm việc ngoài xã hội vừa phải chăm lo cho tổ ấm, đặc biệt trong gia đình nhiều thế hệ.
Nỗi lòng vợ đảm
Tan sở, chị Tuyết Mai, ở tại quận Phú Nhuận, TP HCM lại vội vàng chạy ngay đến chợ tranh thủ để kịp mua thức ăn về làm cơm chiều và chuẩn bị sẵn nguyên liệu cho cả bữa sáng hôm sau. Trước đây chị thường dành ngày nghỉ để mua thực phẩm cho cả tuần nhưng rồi sau lại sợ rau củ bảo quản trong tủ lạnh mất hết cả vitamin, dinh dưỡng, thế là đành đi chợ hàng ngày. Khổ nỗi nhà chị mỗi người một kiểu. Chị cười “kể khổ”: “Có lẽ do bóp trán, nhíu mày nghĩ hôm nay cả nhà ăn gì, uống gì mà mình già đi, da xuất hiện nếp nhăn luôn ấy chứ. Bận quá nên cũng chẳng nghĩ được món gì tốt cho bản thân mình luôn.”
Cũng như chị Mai, chị Đỗ Thị Nga ở Ba Đình, Hà Nội cũng cảm nhận rõ nỗi vất vả khi làm vợ, làm dâu, làm mẹ. Chị tâm sự: “Mình thương chồng con, kính mẹ chồng nên luôn muốn quan tâm chăm sóc cho sở thích từng người. Bốn năm làm dâu nhưng mình vẫn đang cố gắng hàng ngày đấy. Mình chỉ ước sao cả nhà có nhiều điểm chung, gu ăn uống giống nhau hơn thì tốt biết mấy. Nhiều khi mình cảm thấy có đôi chút áp lực do vừa phải tìm cách nấu món hợp gu của cả mẹ chồng và chồng nhưng đồng thời cũng phải hấp dẫn với con nhỏ.”
Giữ lửa gia đình bằng bữa ăn “đúng chuẩn”
Trường hợp của chị Mai và chị Nga cũng khá điển hình của số đông phụ nữ Việt. Dù cuộc sống hiện đại nhưng giá trị về gia đình, tình yêu thương, mong muốn quan tâm, chăm sóc cho những người mình thương yêu vẫn luôn trường tồn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý gia đình, các chị em đừng tự đặt quá nhiều áp lực cho mình. Các chị em hãy tin rằng mình đã và đang làm tốt mọi việc. Chỉ cần đặt tình cảm chân thành của mình vào trong những hành động chăm sóc gia đình, các thành viên sẽ hiểu, ủng hộ và dung hòa nhau hơn.
Các chị em phụ nữ hãy bắt đầu thuyết phục và xây dựng khẩu vị chung cho cả nhà bằng những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe bởi đây là yếu tố quan trọng nhất. Chị Đỗ Thị Nga chia sẻ, chị đã chăm chút lựa chọn từng ngọn rau tươi ngon để bảo toàn vitamin khoáng chất, từng loại thịt, loại sữa để xây dựng thói quen dinh dưỡng lành mạnh cho cả gia đình. Hiện tại, cả gia đình chị đều hài lòng với chế độ ăn, uống được chị dày công vun đắp.
Bởi thế, hãy tự tin rằng với những món ăn, thức uống được chăm chút chọn lựa chế biến, các chị em hoàn toàn có thể giữ lửa tình yêu với chồng, giữ bữa cơm và tìm cảm gia đình luôn đầm ấm. Đây cũng là bí quyết không thể thiếu cho một gia đình luôn là “mái ấm” đúng nghĩa với mỗi người nhé.
 Sữa đậu đỏ Love’in Farm Ba Vì là sản phẩm sữa đậu đỏ đầu tiên trên thị trường kết hợp nguồn sữa tươi Ba Vì thượng hạng và đậu đỏ nguyên chất. Sản phẩm sử dụng công nghệ tiệt trùng hiện đại, vừa giữ trọn hương vị thơm ngon và dưỡng chất của đậu đỏ, vừa an toàn và tiện lợi. Sữa đậu đỏ Love’in Farm Ba Vì dồi dào nguồn canxi và protein từ sữa kết hợp với vitamin và khoáng chất từ đậu đỏ nguyên chất. Đây là thức uống giải nhiệt, bồi bổ sức khỏe lý tưởng cho cả gia đình cũng như hỗ trợ duy trì sắc vóc cho chị em phụ nữ. |