Sữa mẹ, sữa công thức và thực phẩm tự nhiên đã cung cấp natri cho bé. Ngay cả khi bố mẹ không nêm muối, trẻ vẫn có thể ăn thêm natri từ nước tương, nước canh của người lớn hoặc thực phẩm đóng gói.
Trong hành trình chạm đến vòng eo “con kiến” thì việc lựa chọn thức ăn giúp giảm mỡ luôn là điều kiện tiên quyết, nhưng đâu mới là thực phẩm vừa tiêu mỡ bụng lại tốt cho sức khỏe?
Mới đây một người phụ nữ tên Saki, 33 tuổi được mệnh danh là cô gái sống tiết kiệm nhất Nhật Bản được đài truyền hình Nhật làm phóng sự vì lối sống khiến nhiều người ngưỡng mộ.