Ngoài uống nước trực tiếp, một số loại rau quả dưới đây sẽ hỗ trợ cực tốt trong việc bổ sung nước cho cơ thể.
Bạn có thể kiểm soát lượng nước cơ thể tiêu thụ một cách hiệu quả và dễ dàng nhờ những biện pháp bổ sung nước thích hợp này.