Muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ sinh hoạt phù hợp là vô cùng cần thiết. Một số thói quen dưới đây được cho là có thể làm hại đến các cơ quan nội tạng, bạn thay đổi sớm thì càng tốt cho sức khỏe.