Nếu bạn thường rơi vào giấc ngủ giữa âm thanh đều đều của một chương trình truyền hình đêm muộn, bạn có lẽ cần xem xét lại bởi thói quen này thực sự có thể rất có hại cho bạn.
Rất đa dạng như ngộ độc khí CO, nhồi máu cơ tim... cho đến nhiễm Enterovirus D68 hoặc chết đuối trên cạn hay nhồi máu cơ tim góa phụ... Đây là những “sát thủ giấu mặt” dễ cướp đi sinh mạng con người nhưng thường bị bỏ qua.
Nhiều người phải tắt đèn tối om mới có thể ngủ, nhưng có người lại ngủ trong ánh đèn. Đáng tiếc là nhiều người chưa biết rằng, ngủ dưới ánh sáng có thể gây ra những hậu quả lớn.
Rất nhiều người có thói quen phải trùm chăn kín đầu khi ngủ bất kể là mùa nóng hay mùa lạnh. Tuy nhiên, thói quen này vô tình gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe, đặc biệt là não.