Thêm 10 lợi ích kì diệu từ "chuyện yêu"

,
Chia sẻ

Không chỉ tạo sự thỏa mãn về mặt tinh thần, quan hệ chăn gối vợ chồng còn có những lợi ích kỳ diệu: cải thiện tình trạng tim mạch, giảm stress, giảm đau, giữ eo, làm đẹp...

 
1. Tình dục ảnh hưỏng khá rõ đến sức khoẻ tâm sinh lý của chúng ta do đó lẩn tránh nó được xem như nguyên nhân dẫn đến sự lo lắng, bệnh hoang tưởng và nỗi phiền muội…Sau khi làm chuyện ấy, não bộ được giải toả và làm giảm stress, mang lại cảm giác hưng phấn.

2. Tình dục cũng là phương thuốc cho việc làm đẹp. Khi có quan hệ cơ thể phụ nữ tăng gấp đôi lượng estrogen ( kích thích tố sinh dục nữ) và làm cho tóc sáng bóng, da mềm mại hơn. Ra mồ hôi trong khi quan hệ tình dục giúp làm sạch lỗ chân lông , làm cho da sáng hơn và giảm nguy cơ phát triển chứng viênm da.

3. Trường đại học Queen ở Belfast, Ireland đã tiến hành một nghiên cứu dài 10 năm trên 1000 người đàn ông độ tuổi trung niên và kết quả đã cho thấy rằng về cơ bản thì tình dục làm tăng tuổi thọ của con người. Ở cùng độ tuổi và tình trạng sức khoẻ thì những người có quan hệ tình dục thường xuyên có tỉ lệ tử vong thấp hơn một nửa so với những người không thường xuyên làm điều này. Đó là do sự giảm những hoocmon gây stress va những phản ứng tạo ra sau khi có quan hệ.

4. Hôn bạn tình mỗi ngày cũng đồng nghĩa với việc bạn ít phải đi khám nha khoa hơn. Hôn kích thích tiết nước bọt, làm sạch thức ăn thừa trong răng và làm giảm lượng axit trong miệng (nguyên nhân chính gây ra sâu răng).

5. Các hocmon được giải phóng ra trong khi quan hệ tình dục giúp ích cho cả nam giới và nữ giới . Kích thích tố sinh dục nữ bảo vệ tim của phụ nữ nhưng trong quá trình dài thì nó có hiệu quả  chống lại bệnh Alzhêimer và chứng loãng xương trong khi kích thích tố sinh dục nam giúp tăng cường xương và cơ bắp.

6. Tình dục không chỉ có lợi cho tim mạch mà còn có lợi cho tuần hoàn máu đặc biệt là ở não bộ bởi vì nó làn gia tăng nhịp tim và thở sâu.

7. Hoạt động tình dục làn giảm nguy cơ bị cảm lạnh và cảm cúm. Làm chuỵên ấy 1-2 lần làm tăng 30% lượng miễn dịch bảo vệ cơ thể và do đó làm kích thích hệ thống miễn dịch.

8. Tình dục khiến cho việc kiểm soát bàng quang tốt hơn bằng cách tăng cuờng cơ xương chậu để kiểm soát dòng chảy nước tiểu.

9. Sau khi quan hệ đặc biệt là vào buổi tối, chúng ta trở lên buồn ngủ. Đây là ảnh hưởng có lợi của sex. Sau khi đạt cực khoái cơ thể của cả nam giớI và nữ giới trở lên hoàn toàn thư giãn và dễ dàng có một giấc ngủ sâu.

10. Sẽ chống lại ung thư: Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng việc thường xuyên “giải phóng tinh binh”, hoặt động tình dục giảm nguy cơ ung thu tiền liệt tuyến sau này. Một nghiên cứu đã tìm ra rằng những người đàn ông xuất tinh 13 đến 20 lần một tháng có nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến giảm 14% so với những người ở mức trung bình tầm 4 đến 7 lần 1 tháng trong hầu hết quãng đời trai trẻ của họ. 
 
 Phan Anh
Theo MSN
Chia sẻ