Thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố tích tụ nhằm bảo vệ sức khỏe đầu năm mới là điều bất cứ ai cũng cần làm nhất là khi mới trải qua kỳ nghỉ lễ dài.
Tết ăn nhiều món dư thừa chất nên không chỉ làm cơ thể trì trệ mà còn gây tồn đọng nhiều độc tố, vậy có cách gì detox cơ thể bằng những món ăn chống ngán không?
Sau dịp Tết ăn uống quá độ, bạn hãy giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng với 2 loại nước detox dưới đây nhé!
Trà sả với những nguyên liệu quen thuộc không chỉ uống ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn và người thân nữa!
Đôi lúc, do nhiều nguyên nhân mà dân công sở rơi vào mệt mỏi, nôn nao. Dưới đây là 7 thứ bạn nên nạp ngay để lấy lại phong độ nhanh chóng.
Mỗi ngày uống một ly trà quất mật ong ấm áp vào buổi sáng vừa tốt cho sức khỏe lại làm đẹp da.
Trào lưu ăn kiêng để giảm cân rầm rộ dịp cuối năm trong guồng xoáy công việc bận rộn có thể khiến chị em nhận cái kết đắng ngay thềm năm mới.
Vài tháng gần đây, trà sữa đang dần bị "thất sủng". Thay vào đó dân tình rủ nhau tìm đến loại đồ uống rẻ tiền và có phần dân dã hơn, đó là trà chanh.
Sau một đêm tiệc tùng ăn uống thả ga, mọi người nên dành thời gian cho việc giải độc, thanh lọc cơ thể và lấy lại năng lượng.
Trái cây không chỉ đơn thuần là món tráng miệng sau mỗi bữa ăn trong ngày, nếu bạn biết cách kết hợp chúng để ăn vào buổi sáng thì lợi ích nó mang lại còn vô giá hơn cả các loại "thần dược".