Trào lưu thải độc cơ thể (detox) đang trở thành xu hướng với các quảng cáo là sẽ chữa được bách bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này phản khoa học, lạm dụng sẽ dẫn đến hậu quả nặng nề.
Ngày nay bên cạnh xu hướng sống lành mạnh đang dần trở nên phổ biến thì các phương pháp thải độc cơ thể cũng được rất nhiều người lựa chọn. Điều này không những giúp đẩy lùi bệnh tật mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm.
Cuộc sống hối hả hiện đại khiến bạn thường xuyên bỏ bê sức khoẻ. Vì thế làm sạch cơ thể từ bên trong là điều cần thiết để cơ thể đào thải độc tố và tạp chất. Thế nhưng, thanh lọc thế nào mới đúng thì không phải ai cũng biết.
Trong thực tế, hàng ngày bạn có thể sử dụng nguyên liệu quen thuộc có sẵn trong nhà bôi vào lòng bàn chân là giúp đôi chân luôn dẻo dai, phòng tránh nhiều bệnh tật.
Nếu bạn muốn tìm một loại nước dưỡng gan, thải độc, làm đẹp da thì không thể bỏ qua nước mật ong pha theo cách này.
"Muốn sống trường thọ hãy luôn làm sạch ruột" nhưng thải độc theo những cách này đảm bảo bạn khó sống thọ.
Nếu ai đó đang ấp ủ phương pháp thải độc cơ thể kiểu này để sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ thì hãy cẩn trọng nhé!
Hành động này đặc biệt được khuyến khích làm ngay vào ngày đầu tiên của năm mới vì những lợi ích tích cực mà chanh đem lại.
Ngâm chân nước nóng là liệu pháp dưỡng sinh vào mùa đông. Nhưng để có được cách chăm sóc đôi chân đỉnh cao vào những ngày rét đậm, bạn nhất định nên cho thêm nguyên liệu này.
Làm đều đặn hàng tháng mẹo hay này sẽ giúp bạn thải độc cơ thể đồng thời đánh bay stress, đau xương khớp và đau đầu, mệt mỏi kéo dài.