Nếu bạn muốn tìm một loại nước dưỡng gan, thải độc, làm đẹp da thì không thể bỏ qua nước mật ong pha theo cách này.
"Muốn sống trường thọ hãy luôn làm sạch ruột" nhưng thải độc theo những cách này đảm bảo bạn khó sống thọ.
Nếu ai đó đang ấp ủ phương pháp thải độc cơ thể kiểu này để sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ thì hãy cẩn trọng nhé!
Chỉ vài lát gừng đem đắp đúng 3 vị trí dưới đây thì chị em yên tâm cơ thể sẽ được thải độc mỗi ngày, đẩy hàn khí ra ngoài. Hơn nữa, xương khớp lại dẻo dai, khỏe mạnh. Bạn sẽ kéo dài tuổi thọ bắt đầu từ thói quen chăm sóc sức khỏe đơn giản này.
Hành động này đặc biệt được khuyến khích làm ngay vào ngày đầu tiên của năm mới vì những lợi ích tích cực mà chanh đem lại.
Ngâm chân nước nóng là liệu pháp dưỡng sinh vào mùa đông. Nhưng để có được cách chăm sóc đôi chân đỉnh cao vào những ngày rét đậm, bạn nhất định nên cho thêm nguyên liệu này.
Khái niệm detox (thải độc cơ thể) hay clean (thanh lọc cơ thể) xuất hiện nhan nhản từ những sản phẩm trên thị trường được huấn luyện viên dinh dưỡng nhận định thật sự không hiệu quả như mọi người kỳ vọng.
Hiện nay giải độc cơ thể bằng nhiều phương pháp đang là xu hướng bảo vệ sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo có 9 cách giải độc phổ biến hiện nay vừa gây hại cho cơ thể vừa tốn tiền.
Làm đều đặn hàng tháng mẹo hay này sẽ giúp bạn thải độc cơ thể đồng thời đánh bay stress, đau xương khớp và đau đầu, mệt mỏi kéo dài.
Món trà này rất dễ làm và hợp để điều trị lạnh bụng cũng như thải độc cho cơ thể.