Bệnh tim thiếu máu cục bộ vẫn là nguyên nhân hàng đầu tác động đến tuổi thọ nhân loại cho đến năm 2050, tiếp theo là đột quỵ, theo một báo cáo trên The Lancet.
Gừng là loại củ gia vị quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Gừng cũng là vị thuốc hỗ trợ chữa nhiều bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng không phải ai ăn gừng cũng tốt cho sức khỏe.
Tăng cường chất xơ được coi là một biện pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Trong đó đặc biệt phải nói tới là làm ruột khỏe, sống thọ.