Đậu là nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời, một trong những thực phẩm tốt cho tim mạch nhất mà bạn có thể thêm vào bữa ăn của mình.
Khi cơ thể có vấn đề, các triệu chứng bất thường sẽ xuất hiện. Bạn có chú ý đến những triệu chứng chi tiết này trong cuộc sống không?
Nếu chúng ta muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, hãy đến cửa hàng cá lựa chọn thật kỹ vì có nhiều loại cá thực sự tốt cho tim mạch.
Trans fat sẽ bị cấm sử dụng tại Mỹ vào ngày 18 tháng 6 tới đây.