Nhận biết dấu hiệu bạn bị ung thư phổi
Ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất do các khối u ác tính gây ra.
Như hầu hết các bệnh ung thư khác, ung thư phổi cũng có cơ hội được chữa khỏi hoàn toàn nếu phát hiện sớm.
Dưới đây là những triệu chứng ung thư phổi hàng dễ phân biệt nhất
Nói chung, khi bị ung thư phổi, người bệnh có thể thấy các triệu chứng chung là có nhiều thay đổi có thể xảy ra trong phổi và vùng ngực. Chẳng hạn như:
- Ho dai dẳng và liên tục
- Đau ở lưng, ngực và vai. Tuy nhiên, mỗi người lại có cảm nhận cơn đau khác nhau, nhất là trong những lúc ho
- Thay đổi về lượng và màu sắc của đờm
- Khó thở
- Giọng nói thay đổi, trở nên khàn khàn
- Nói khó khăn qua từng hơi thở
- Ho ra máu
- Mất cảm giác ngon miệng, giảm cân và liên tục mệt mỏi
- Đau xương và khớp, sưng ở cổ và mặt
- Dễ bị chảy máu
Ngoài ra còn có các triệu chứng ít gặp hơn như:
- Giọng nói khàn
- Nuốt khó
- Có thay đổi trong hình dạng của ngón tay và móng tay
- Tắc nghẽn mạch máu ở vùng mặt
- Khó thở
Có một số loại tế bào ung thư phổi khi vào máu có thể dẫn đến các triệu chứng liên quan đến nội tiết tố, bao gồm:
- Yếu trong cơ bắp
- Tê các ngón tay
- Buồn ngủ, chóng mặt và sự nhầm lẫn
- Sưng ngực ở nam giới
- Cục máu đông
Có nhiều bí quyết hướng dẫn bạn phòng ngừa bệnh ung thư phổi. Một số cách dưới đây được coi là hiệu quả tương đối cao mà bạn nên thực hiện hàng ngày.
- Chú ý đến trọng lượng cơ thể
- Tập luyện 30 phút để cơ thể ra mồ hôi
- Uống trà và cà phê ở mức vừa phải
- Tăng cường ăn các loại rau quả tươi
- Tránh xa cám dỗ của chất béo
- Ăn nhiều cá, thịt gà: Ít sử dụng thịt lợn, thịt bò, thịt dê
- Bỏ rượu, thuốc lá và thói quen ăn trầu
- Ăn ít muối
- Luôn giữ cho tâm hồn thanh thản, giảm bớt stress.