Tỏi, gừng, hành tây, củ cải trắng hay bông cải xanh không chỉ là nguyên liệu quen thuộc mà còn là “lá chắn sức khỏe” nếu biết ăn đúng cách.
Sau khi thời tiết trở lạnh, hãy bổ sung thêm 5 loại rau này cho gia đình bạn để giúp cơ thể tự xây dựng "sức mạnh bảo vệ" và vượt qua mùa đông một cách thoải mái.
3 loại rau củ rẻ tiền dưới đây được ví như "penicillin tự nhiên" của gia đình.