Niềng răng sau tuổi 30: Bác sĩ nói trễ nhưng không hề muộn để đẹp và khỏe
Thực tế, ngày càng nhiều người sau tuổi 30 tìm đến niềng răng không chỉ để "đẹp hơn", mà là để ăn nhai thoải mái hơn, giảm đau đầu mỏi hàm và tự tin trong giao tiếp.
Nhiều người nghĩ rằng niềng răng chỉ dành cho tuổi teen hoặc thanh niên dưới 25. Tuy nhiên, thực tế cho thấy số lượng người trưởng thành (đặc biệt là sau tuổi 30) tìm đến phương pháp chỉnh nha ngày càng tăng. Liệu niềng răng ở tuổi này có còn hiệu quả? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe răng miệng hay không?
Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với bác sĩ Nguyễn Thanh Tuấn (chuyên khoa Răng Hàm Mặt, hiện đang công tác tại Hà Nội), để làm rõ những băn khoăn này.
PV: Niềng răng sau tuổi 30 có bị coi là muộn không, thưa bác sĩ?
Bác sĩ Nguyễn Thanh Tuấn: Không hề. Niềng răng về bản chất là một phương pháp chỉnh nha nhằm sắp xếp lại vị trí của các răng lệch lạc, chen chúc hoặc sai khớp cắn và điều đó không giới hạn trong độ tuổi dậy thì.
Tuy đúng là tuổi từ 12-18 là giai đoạn "vàng" để niềng răng vì xương hàm còn đang phát triển, dễ điều chỉnh, nhưng sau 30 tuổi, bạn vẫn hoàn toàn có thể niềng răng và đạt hiệu quả tốt, miễn là xương hàm và răng vẫn còn khỏe mạnh, không mắc các bệnh nha chu nặng.
Hiện nay, phòng khám tôi công tác cũng có rất nhiều bệnh nhân niềng răng ở độ tuổi 30, 35, thậm chí trên 40 và đa phần đều đạt được cải thiện rõ rệt về thẩm mỹ và chức năng ăn nhai.
"Có một bạn khách tên N., 33 tuổi, làm ngành truyền thông. Trước đây bạn ấy rất ngại cười vì răng cửa bị lệch, 2 răng nanh hơi chìa ra ngoài - không đến mức 'xấu' nhưng khiến gương mặt luôn thiếu tự nhiên. Bạn tâm sự với các bác sĩ rằng: 'Em thấy gương mặt mình không cân đối, dù trang điểm kỹ vẫn bị 'mất điểm' chỉ vì nụ cười'.
Ban đầu, bạn khách hàng băn khoăn vì công việc thường xuyên phải giao tiếp, quay hình nên sợ niềng gây vướng. Sau khi tư vấn kỹ, bạn quyết định chọn niềng răng mắc cài sứ thẩm mỹ - vừa hiệu quả vừa kín đáo. Toàn bộ quá trình mất hơn 20 tháng. Điều đặc biệt là sau khoảng tháng thứ 8, gương mặt bạn ấy đã bắt đầu thon gọn, sắc nét hơn thấy rõ.
Đến lúc tháo niềng, bạn nói một câu mà tôi và các đồng nghiệp không quên: 'Nếu biết niềng xong lại trẻ hơn như thế này, em đã làm từ lâu rồi".
Hiện tại, bạn ấy không chỉ cười thoải mái mà còn tự tin hơn khi lên hình, thậm chí vừa trở thành người đại diện truyền thông cho một thương hiệu thời trang. Tôi nghĩ đây là ví dụ rõ ràng cho việc niềng răng sau 30 không hề muộn - chỉ cần mình bắt đầu".
PV: Vậy cần lưu ý điều gì khi niềng răng ở tuổi ngoài 30 để đạt hiệu quả cao mà vẫn an toàn, thưa bác sĩ?
Bác sĩ Nguyễn Thanh Tuấn: Có một số khác biệt khi niềng răng ở người trưởng thành so với trẻ em.
Một trong những trường hợp niềng răng sau tuổi 30 đạt kết quả như mong đợi.
Trước tiên là thời gian điều trị có thể kéo dài hơn vì xương hàm đã ổn định, quá trình di chuyển răng sẽ chậm hơn. Trung bình sẽ mất 18 - 30 tháng.
Thứ hai là yêu cầu cao hơn về sức khỏe răng miệng: Trước khi bắt đầu, bệnh nhân cần được kiểm tra kỹ các vấn đề như sâu răng, viêm nha chu, tiêu xương ổ răng… Nếu có, cần điều trị dứt điểm trước khi chỉnh nha.
Thứ ba là tính kiên trì và chăm sóc sau niềng: Người trưởng thành thường bận rộn, nên cần đặc biệt tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ như tái khám đúng hẹn, vệ sinh răng kỹ càng (vì nguy cơ viêm nướu cao hơn), đeo hàm duy trì sau niềng theo đúng lịch.
Và sau cùng là chọn phương pháp phù hợp: Nhiều người lớn ưu tiên thẩm mỹ nên hay chọn niềng răng trong suốt (Invisalign) hoặc mắc cài sứ, tuy nhiên cũng cần bác sĩ đánh giá kỹ lưỡng để đảm bảo hiệu quả.
PV: Đâu là độ tuổi lý tưởng nhất để niềng răng? Và liệu niềng răng muộn có giảm hiệu quả không?
Bác sĩ Nguyễn Thanh Tuấn: Độ tuổi lý tưởng nhất là 12 - 16 tuổi, khi răng vĩnh viễn đã mọc đầy đủ và xương hàm vẫn đang phát triển thì đây là điều kiện rất thuận lợi để chỉnh hình.
Tuy nhiên, việc niềng "muộn" không đồng nghĩa với "vô ích". Ngược lại, niềng răng ở tuổi trưởng thành còn có lợi thế là bệnh nhân có ý thức hợp tác, chăm sóc răng miệng tốt, có thể chủ động lựa chọn phương pháp phù hợp với nhu cầu thẩm mỹ và công việc.
Khách hàng hay thậm chí là bạn bè, người quen của bác sĩ Tuấn rất nhiều là những người mẹ bỉm sữa đã chọn niềng răng. Trong đó có một trường hợp là bạn học của bác sĩ. Bạn ấy vừa sinh bé thứ 2 được hơn 1 năm thì quyết định niềng Invisalign. Răng khấp khểnh nhẹ, hàm trên chìa ra khiến bạn ấy rất ngại cười 'khoe miệng'. Nhưng vì là mẹ bỉm bận rộn và hay đi lại, bạn không muốn đeo mắc cài vướng víu nên chọn Invisalign để linh hoạt tháo lắp.
Bác sĩ Tuấn thăm khám răng miệng cho bệnh nhân.
Bạn ấy từng chia sẻ với bác sĩ Tuấn: 'Có hôm vừa bế con, vừa tháo máng ra để ăn, rồi tranh thủ lúc bé ngủ lại đeo vào. Ban đầu hơi bất tiện, nhưng được cái ai cũng không biết mình đang niềng'.
Sau hơn 15 tháng, răng bạn ấy đều hơn rất nhiều, gương mặt thanh thoát hẳn, nhất là vùng cằm và nụ cười.
Vậy nên, điều quan trọng nhất không phải là bạn bắt đầu khi nào, mà là bạn có bắt đầu hay không. Một hàm răng đều đẹp, khớp cắn chuẩn sẽ không chỉ giúp gương mặt trẻ trung hơn, mà còn giảm nguy cơ đau khớp thái dương hàm, mòn răng, viêm nướu mãn tính và các bệnh lý tiêu xương răng về sau.
Niềng răng không còn là "đặc quyền" của tuổi teen, mà đang trở thành một lựa chọn làm đẹp bền vững và thông minh của người trưởng thành hiện đại. Như bác sĩ Nguyễn Thanh Tuấn nói: "Đẹp thì không bao giờ là muộn, chỉ cần bạn đủ quyết tâm và chọn đúng người đồng hành".