Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường và cách phòng ngừa

Năm 2022, tại Việt Nam có khoảng gần 5 triệu người mắc đái tháo đường; hơn 55% bệnh nhân mắc đái tháo đường đã có biến chứng; trong đó 34% biến chứng tim mạch, 39.5% biến chứng về mắt và biến chứng về thần kinh, 24% biến chứng về thận. Đây thực sự là một con số đáng báo động.

Hiện nay tình trạng mắc bệnh đái tháo đường có xu hướng gia tăng và có dấu hiệu trẻ hóa

Sau đây là 6 biến chứng phổ biến và nguy hiểm của bệnh đái tháo đường.

1 - Huyết áp cao, ảnh hưởng tim mạch và thần kinh:

Lượng đường trong máu tăng cao sẽ tạo nên các mảng xơ vữa động mạnh, ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu, tổn thương vỏ bao thần kinh… Điều này khiến huyết áp tăng cao, dẫn đến các bệnh về tim mạch, đột quỵ, gây nên các biến chứng thần kinh ngoại biên - biến chứng thần kinh tự chủ…

2 - Biến chứng ở mắt:

Người mắc bệnh đái tháo đường dễ gặp biến chứng về mắt vì lượng đường trong máu của người bệnh tăng cao trong thời gian dài, các mạch máu nhỏ ở mắt dễ bị tắc nghẽn. Điều này khiến cho người bệnh dễ mắc các bệnh như: đục thủy tinh thể, cườm nước…

3 - Biến chứng bàn chân:

Người bị đái tháo đường có thể gặp phải các vấn đề về chân như: ngứa ran, đau, yếu chân, thậm chí là hoại tử chân… do lượng đường trong máu tăng cao, gây tắc nghẽn lưu lượng máu đến chân. Trong trường hợp, chân bạn bị tổn thương, mạch máu không thể đến vị trí vết thương làm cho chân lâu lành và có nguy cơ bị loét hay hoại tử. 

4 - Biến chứng ở thận:

Với người bệnh đái tháo đường, lượng đường trong máu tăng cao và tình trạng rối loạn chuyển hóa glucose trong máu sẽ làm tổn thương cầu thận, các mạch máu nhỏ ở thận. Chính điều này làm cho tỷ lệ người bệnh đái tháo đường mắc các bệnh về thận lên tới 24%.

Biến chứng tim mạch là một trong những biến chứng đáng lo ngại với bệnh nhân đái tháo đường

Cách giảm biến chứng đái tháo đường hiệu quả

Sau đây là những cách hiệu quả giúp người bệnh đái tháo đường hạn chế những biến chứng nguy hiểm:

Tăng cường các hoạt động thể dục, thể thao phù hợp:

Tập thể dục giúp tăng độ nhạy của insulin, kích thích cơ bắp hấp thụ và sử dụng lượng đường làm năng lượng. Điều này giúp người bệnh giảm lượng đường trong máu khi vận động thường xuyên.

Nắm rõ kiến thức về bệnh và thăm khám định kỳ:

Bạn nên khám bệnh thường xuyên, ít nhất 4 lần/năm để kiểm soát bệnh tốt hơn. Đồng thời, bạn cần chủ động theo dõi đường huyết, sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Duy trì thói quen ăn uống phù hợp và lành mạnh:

Chế độ ăn ảnh hưởng khá lớn tới quá trình điều trị và hạn chế biến chứng ở người bệnh đái tháo đường. Bạn nên bổ sung những thực phẩm ít carb, nhiều chất xơ để kiểm soát đường huyết tốt. Bạn có thể tham khảo thêm về chế độ ăn kiêng của bệnh tiểu đường để dễ dàng xây dựng cho mình chế độ ăn phù hợp.

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, khoa học phù hợp với người bệnh đái tháo đường là một trong những cách hiệu quả giảm biến chứng bệnh

Bên cạnh chế độ ăn khoa học, người bệnh đái tháo đường có thể bổ sung thêm sữa chuyên biệt, dành riêng cho người đái tháo đường như thực phẩm bổ sung Glucare Gold. Đây là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Dinh dưỡng Y Học Nutricare Hoa Kỳ (NMNI-USA).

Glucare Gold chứa hệ đường Isomaltulose & Erythritol hấp thu chậm, được chứng minh lâm sàng là có chỉ số GI thấp, giúp cơ thể ổn định đường huyết tốt. Ngoài ra, sữa có Omega 3,6,9 giúp giảm cholesterol xấu và điều hòa mỡ máu để người bệnh hạn chế biến chứng tim mạch, đột quỵ.

Glucare Gold còn bổ sung 56 dưỡng chất với đạm thực vật, đạm Whey, Lactium, magie, B6, chất xơ FOS… giúp người bệnh tăng cường sức khỏe. Nhờ những thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người bệnh đái tháo đường, TPBS Glucare Gold của Nutricare được coi là giải pháp dinh dưỡng lý tưởng để ổn định đường huyết.

Glucare Gold của Nutricare - giải pháp dinh dưỡng giúp đường huyết cân bằng, tăng cường sức khỏe

Với những chia sẻ về biến chứng bệnh đái tháo đường và cách phòng ngừa trên đã giúp bạn có được những thông tin tham khảo hữu ích. Hãy xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn khoa học để kiểm soát đường huyết hiệu quả. Đừng quên bổ sung thêm 2 - 3  ly Glucare Gold mỗi ngày - dinh dưỡng cần thiết giúp người bệnh đái tháo đường ổn định đường huyết, tăng cường sức khỏe, an tâm sống vui, sống khỏe.

Khách hàng tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại:

- Website: https://nutricare.com.vn/glucaregold.html 

- Fanpage: https://www.facebook.com/GlucareGold 

- Tổng đài tư vấn miễn phí: 1800 6011

Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Dinh Dưỡng Y Học Nutricare Hoa Kỳ