Trào lưu nhịn ăn gián đoạn, nhịn tinh bột được nhiều người theo đuổi trong thời gian qua thực chất, theo các bác sĩ dinh dưỡng lại đem đến nhiều hệ lụy cho cơ thể hơn là những lời quảng cáo: Giảm béo, thanh lọc, thải độc...
Những lời nói mà người khác gán cho cô ở bất cứ đâu như "Hoa ma", "xấu như ma", "xấu xí, chả giống ai" trở thành nỗi ám ảnh kéo dài những năm tháng thiếu niên...
Các nhà khoa học đến từ Đại học Monash, Úc vừa tìm ra một phương pháp ăn kiêng thay thế ít nghiêm ngặt và dễ thực hiện hơn so với phương pháp nhịn ăn gián đoạn truyền thống.
Kiểu ăn kiêng gọi là nhịn ăn gián đoạn mà nhiều quý cô thời nay đang nỗ lực áp dụng để giảm cân, giảm mỡ thực ra có lợi cho sức khỏe nhiều mặt, bao gồm tác động tốt lên bệnh Covid-19.