Nguyên tắc cơ bản để vừa hạn chế béo phì vừa hỗ trợ phát triển trí tuệ cho trẻ, cha mẹ nhất định phải biết
Béo phì ở trẻ em ngày càng tăng gây áp lực lớn đến sức khỏe, thể lực, trí tuệ của trẻ. Một nguyên tắc cơ bản nhất để vừa hạn chế béo phì vừa hỗ trợ sự phát triển trí tuệ cho trẻ, cha mẹ nhất định phải biết dưới đây.
Gia tăng tỷ lệ béo phì ở trẻ em
Kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng năm 2019 – 2020 cho thấy, tình trạng béo phì do sử dụng quá nhiều đạm động vật ở trẻ con ngày càng báo động: Tỷ lệ béo phì tăng gấp đôi trong vòng 10 năm, từ 8,5% năm 2010 lên thành 19,0% năm 2020, trong đó tỷ lệ thừa cân béo phì khu vực thành thị là 26,8%, nông thôn là 18,3% và miền núi là 6,9%. Điều này đồng nghĩa với, cứ 10 học sinh thành thị lại có 4 em bị thừa cân, béo phì.
Trẻ béo phì gặp phải nhiều yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trẻ dễ bị tăng huyết áp và cholesterol trong máu cao. Đây là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch trong tương lai.
Béo phì ở trẻ cũng dễ khiến trẻ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn những trẻ bình thường, gặp các vấn đề về hô hấp, ví dụ như hen suyễn, gan nhiễm mỡ, chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn…
Ngăn ngừa béo phì, hỗ trợ sự phát triển trí tuệ để trẻ có tương lai khỏe mạnh
Các chiến lược quan trọng nhất để ngăn ngừa béo phì là tăng cường hoạt động thể chất thường xuyên, giảm các hoạt động như xem tivi, máy tính; hành vi ăn uống kém lành mạnh. Cùng với đó, việc cân bằng chế độ ăn dinh dưỡng đạm động vật và thực vật cho trẻ, bổ sung các vi chất dinh dưỡng thiết yếu như Canxi, Vitamin D, B1, B3; Omega 3 - 6 - 9… là rất quan trọng.
Những sản phẩm từ thực vật không chỉ mang đến nhiều lợi ích trong việc hạn chế béo phì mà còn chứa các giá trị dinh dưỡng tốt cho não bộ, đồng thời, hỗ trợ sự phát triển về chiều cao và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Chính vì vậy, các sản phẩm này ngày càng được nhiều cha mẹ lựa chọn để bổ sung cho con trẻ.
Sữa hạt điều Master Kids là sản phẩm được chế biến hoàn toàn từ hạt điều Việt Nam đạt tiêu chuẩn AFI, FDA của Hoa Kỳ. Đây là dòng sữa thực vật cha mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của con, giúp cân bằng chế độ ăn nhiều đạm động vật, nhiều đồ ăn nhanh của trẻ.
Ngoài ra, trẻ từ 3-15 tuổi đang trong giai đoạn phát triển, chịu áp lực học hành lớn nên cần bổ sung những sản phẩm tăng cường trí thông minh, phát triển trí não. Chính vì vậy, thức uống từ hạt điều Việt Nam này có thể được sử dụng như một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng hàng ngày nhờ hàm lượng Omega 3-6-9 dồi dào, lên tới 1,32 g trong 115ml hỗ trợ tối đa cho sự phát triển trí tuệ, tăng cường trí thông minh cho trẻ; D3 và Canxi - bộ đôi "vàng" giúp hỗ trợ nhân đôi phát triển chiều cao cho trẻ.
Được sản xuất theo tiêu chuẩn của Tetra Pak – một trong những tập đoàn sở hữu công nghệ, dây chuyền sản xuất sữa đạt hàng đầu thế giới, đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế khắt khe, sữa hạt điều Master Kids đã được Trung tâm Xúc tiến thương mại Nông nghiệp - Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn lựa chọn để giới thiệu tại Gulfood Dubai 2024 - Hội chợ thực phẩm và đồ uống lớn nhất thế giới.