Một vòng tròn luẩn quẩn khi giảm cân thành công rồi lại mập lên như cũ được gọi là hiệu ứng yoyo. Tình trạng này ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn tưởng đấy.
Nếu bạn hay người thân của mình thường xuyên ngáy, nghẹt thở, thở hổn hển hoặc ngừng thở trong khi ngủ, bác sĩ lại không tìm ra nguyên nhân bất kỳ căn bệnh nào gây nguy hiểm, rất có thể bạn đã mắc chứng ngưng thở tắc nghẽn do lưỡi béo.
Tập thể dục đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe, tuy nhiên chúng ta nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng mới tốt nhất là điều không phải ai cũng biết rõ.
Cứ tưởng rằng chỉ có trẻ con mới thích thứ đồ uống này thế nhưng anh Vương cũng thích không kém. Anh uống nó hàng ngày để rồi càng ngày càng mệt mỏi, khát nước và qua đời ở tuổi 30.
Ngay cả khi không có thời gian thì việc ăn uống cân bằng vẫn là điều quan trọng cần được thực hiện. Đừng vì lười biếng mà ăn như thế này để rồi phải lãnh hậu quả nặng nề.
Bệnh tiểu đường không giống như sốt và các rối loạn tiêu hóa, những tình trạng mà chúng ta có thể tuân thủ cùng chế độ ăn và thuốc? Sự thật là hai người bị tiểu đường có cùng mức đường huyết có thể không được tuân theo cùng một chế độ ăn.
Biến chứng mạn tính của bệnh tiểu đường xảy ra như một phần tất yếu trong quá trình phát triển của bệnh, đặc biệt đối với những người không kiểm soát tốt đường huyết.
Ăn tối quá muộn, quá nhiều thịt, hay quá no... đều là một trong những thói quen gây hại lớn tới dạ dày của bạn.
Một trong những yếu tố hàng đầu gây nên bệnh tiểu đường chính là do thói quen ăn uống của chúng ta. Vậy nên, hãy sửa ngay những thói quen sau đây để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bạn nhé.