Cảm lạnh hay cúm không chỉ gây mệt mỏi, làm hao mòn năng lượng mà còn dẫn tới những triệu chứng vô cùng khó chịu. Liên tục ho, hắt hơi và sốt tác động không nhỏ tới giấc ngủ của bạn.